Les programmes de renforcement musculaire et de conditionnement physique pour les golfeurs montrent des améliorations prometteuses de la performance. Il a été démontré que les programmes de conditionnement physique, y compris l’entraînement de la force et la plyométrie, augmentent la vitesse de la tête du club, la vitesse de la balle et la distance de 4 à 6,4 %.
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