Réduire l’anxiété chez les personnes âgées
Les bienfaits du sport sur la santé mentale des enfants sont souvent évoqués, mais qu’en est-il des bienfaits pour les personnes âgées ? Une étude récente a montré que la pratique d’un sport peut réduire de manière significative les niveaux d’anxiété chez les personnes âgées, ce qui montre l’importance d’offrir à ces dernières la possibilité…
Faire le lien entre les générations : Comment l’activité physique rapproche les enfants et les personnes âgées
Tout est parti d’une idée simple : une banderole avec les mots « Vous êtes aimés ». Au cœur de Grand Falls-Windsor, à Terre-Neuve-et-Labrador, une transformation subtile est en train de s’opérer. Danielle LeDrew, enseignante à l’école primaire de Woodland, animée d’un enthousiasme débordant, a réuni les jeunes et les moins jeunes dans le cadre d’un programme…
Réflexion pour une population vieillissante, active et sportive
Introduction There’s no point in writing on this blog that sport and physical activity are beneficial on a social, physical, cognitive and even societal level, because you and I, who work in the field, are convinced of this. What may be enlightening, however, is to reiterate that Canada is undergoing major demographic changes, with an…
Entraîner les athlètes maîtres : Des ateliers innovants pour combler le fossé dans l’éducation sportive des adultes
Les athlètes maîtres, généralement âgés de 35 ans et plus (bien que l’âge d’entrée dans le sport de maîtres varie selon les sports), dépassent souvent les années de performance maximale de leur sport. Malgré cela, ils participent à des activités sportives organisées et régies par des règles qui nécessitent une inscription officielle et dont l’intensité…
Raisons de continuer à faire du sport plus tard dans la vie
Malgré les bienfaits bien connus du sport, la participation tend à diminuer avec l’âge. Toutefois, de nombreuses personnes âgées continuent de pratiquer un sport pour des raisons telles que les bienfaits pour la santé, les liens sociaux et le sentiment d’accomplissement. Pour encourager une plus grande participation des personnes âgées, il est essentiel de mettre…
Promouvoir la participation sportive : explorer les tendances en matière d’activité physique et les modèles de vieillissement chez les personnes âgées
Résumé du projet La participation sportive au Canada chute brusquement avec l’âge. Des données récentes recueillies au Canada indiquent que les taux de participation sont les plus élevés chez les jeunes Canadiens, où 54 % des jeunes de 15 à 19 ans prennent part à une activité sportive. Cependant, seulement 17 % des personnes âgées de 55 ans pratiquent…
Le vieillissement à l’ère de l’information: etude ethnographique sur les jeux vidéo dans les residences pour personnes âgées
Résumé du projet Cette recherche explorait l’utilisation de jeux vidéo sportifs dans les programmes d’activités pour personnes âgées. Depuis quelques années, des jeux comme le jeu de quilles du système de divertissement Wii de Nintendo sont devenus populaires dans les résidences pour personnes âgées du Canada et d’autres pays. Les objectifs de cette recherche étaient…
L’activité physique et le sport en lien avec l’engagement social : profil des aînés au Canada
Résumé du projet Les modèles de vieillissement en santé (VS) favorisent un engagement continu, que la littérature définit comme un ensemble varié d’activités qui comprennent des activités productives (p. ex. travaux ménagers), sociales (p. ex. la visite d’amis), ainsi que des loisirs passifs (p. ex. la lecture) et actifs (pratique d’un sport). Il est généralement…
Tai Chi (TC) pour les adultes ages: Améliorer la santé physique et psychologique, et determiner et surmonter les obstacles culturels et ethniques à la participation
Résumé du projet Il a été démontré que le tai-chi (TC), un exercice traditionnel chinois, apporte plusieurs avantages pour la santé. En général, le TC est pratiqué à grande échelle et très apprécié par un nombre très élevé de gens en Chine. De telles attitudes positives en général par rapport aux exercices résultent d’une longue…
Attentes par rapport au vieillissement et comportements liés à l’activité physique
Sommaire du projet Le « vieillissement réussi » est un domaine de recherche qui prend de l’importance et dont l’objectif principal est de découvrir les variables prédictives importantes d’une santé optimale à un âge avancé de manière à cibler et à réduire les risques de maladie et d’incapacité. Des éléments de notre recherche indiquent que…