Lorsque les mères font régulièrement de l’activité physique, elles disent qu’elles se sentent mieux, qu’elles dorment mieux et qu’elles sont plus à même de se détendre. Mais trouver le temps de faire de l’activité physique ou éprouver des sentiments de culpabilité ou d’égoïsme en se donnant la priorité peut les en empêcher. Dans le cadre de l’initiative Vas-y, Maman du SIRC, découvrez les expériences d’athlètes olympiques et paralympiques, dont les curlers de Beijing 2022 Jennifer Jones et Ina Forrest, alors qu’elles vivent leur maternité au plus haut niveau du sport