Le centre de documentation pour le sport
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Le centre de documentation pour le sport

Lors du sixième match des séries éliminatoires de la LNH de 2021, les Maple Leafs de Toronto étaient menés 1-0 en troisième période et étaient en désavantage numérique. Le joueur des Maple Leafs de Toronto Mitch Marner a lancé la rondelle par-dessus la vitre, ce qui a entraîné une pénalité. Pendant qu’il était au banc des pénalités, Marner s’est recroquevillé, l’air anxieux et vaincu.

Les Leafs ont encaissé un but lors de la pénalité, en désavantage numérique de 5 contre 3, et ont finalement perdu le match. Les émotions de Marner ont communiqué à ses coéquipiers un manque de confiance. Faut-il blâmer Marner? Non. Mais est-ce que ses émotions ont déteint sur ses coéquipiers et ont probablement eu une incidence sur leur performance? Oui.

Comprendre la contagion émotionnelle

Une émotion est une réponse à un objet ou un événement interne ou externe. Une réponse émotionnelle a 3 caractéristiques principales (Jones, 2003):

  1. Changements physiologiques: Changements perceptibles dans l’expression faciale et le langage corporel.
  2. Expérience subjective: La conscience qu’a une personne de ce qu’elle ressent.
  3. Tendances à l’action: L’envie d’adopter un certain comportement lorsqu’on ressent une émotion spécifique.

Ce n’est un secret pour personne que la communication est une composante essentielle de la réussite dans le sport. Cependant, le pouvoir des émotions en tant qu’outil de communication est souvent négligé. Comme la grippe, les émotions sont contagieuses entre les gens (Barsade, 2002). Le modèle EASI (Emotion as Social Information) de Van Kleef (2009) aide à expliquer ce phénomène. Le modèle EASI suggère que les expressions émotionnelles d’une personne peuvent influencer le comportement de son interlocuteur de deux manières.

Premièrement, l’émotion de la personne d’origine peut fournir à l’autre personne des renseignements sur ses sentiments, ses attitudes et ses intentions comportementales. Pour illustrer cela, imaginez deux joueurs de hockey qui jouent sur la même ligne. Si le joueur 1 ne fait pas la passe au joueur 2, et que le joueur 1 perd la rondelle, le joueur 2 peut exprimer sa colère. Le joueur 1 peut se rendre compte que le joueur 2 est en colère, et le joueur 1 détermine alors qu’il a fait un mauvais jeu, ce qui le motive à essayer de passer la rondelle plus souvent. Il s’agit d’un processus inférentiel, car un membre fait des suppositions sur les émotions de l’autre et modifie ensuite son comportement en conséquence.

Deuxièmement, l’émotion de l’initiateur peut affecter les propres émotions de l’observateur. En raison de leur nature contagieuse, les humains reflètent souvent l’émotion qu’ils observent. Dans le scénario ci-dessus, si le joueur 2 exprime de la colère, le joueur 1 peut attraper cette colère et commencer à détester le joueur 2. Les joueurs peuvent alors ne plus vouloir être coéquipiers de ligne, ce qui nuit à la cohésion de l’équipe. Cette réaction est une réaction affective, car un changement d’émotion a une incidence sur le comportement.

Pourquoi la contagion émotionnelle est importante dans le sport

À la base, le sport est une activité sociale où les athlètes interagissent constamment avec leurs coéquipiers et les autres membres de leur équipe (par exemple, les entraîneurs). Les athlètes doivent être capables de réguler leurs émotions pour influencer positivement leurs coéquipiers et, par conséquent, améliorer le fonctionnement de l’équipe (Crocker et coll., 2015). La régulation émotionnelle fait référence à la capacité d’une personne à contrôler/changer ses émotions et les réponses qui y sont associées afin d’atteindre les objectifs fixés (Friesen et coll., 2012).

Femme qui celebrent un match de soccerQue vous soyez un athlète, un entraîneur ou même un partisan, vos émotions ont de l’importance. Par exemple, lorsque des coéquipiers manifestent des émotions heureuses, cela peut influencer positivement les émotions collectives d’une équipe, qui servent ensuite à façonner positivement la perception qu’ont les athlètes de leur propre performance (Totterdell, 2000). En outre, si vous avez déjà regardé un match de sport, vous avez peut-être remarqué comment les expressions émotionnelles d’un entraîneur influencent les émotions et les comportements des athlètes. Récemment, van Kleef et coll. (2019) ont constaté que les entraîneurs qui exprimaient leur bonheur avec leurs athlètes prédisaient le succès de l’équipe, tandis que les expressions de colère étaient négativement associées au succès de l’équipe. De même, on a constaté que le stress des entraîneurs avait une influence négative sur les émotions des athlètes, ce qui se traduit par une augmentation des niveaux d’anxiété et d’appréhension, une diminution du plaisir et de la confiance en soi, ainsi qu’une pression accrue pour obtenir de bonnes performances (Thelwell et coll., 2017).

Les conseils suivants peuvent aider les athlètes, les entraîneurs et le personnel de soutien à gérer efficacement la contagion émotionnelle au sein d’une équipe pour, à leur tour, améliorer le fonctionnement de l’équipe.

  1. Pratiquer la régulation émotionnelle

Les exercices de développement de l’équipe devraient inclure une composante de régulation émotionnelle. Les athlètes et les entraîneurs peuvent pratiquer leur propre régulation émotionnelle et se faire une idée de la façon dont les athlètes de l’équipe communiquent en utilisant leurs émotions. Voici quelques stratégies qui peuvent être mises en œuvre pour améliorer la régulation émotionnelle :

Imagerie

Recadrage

  1. Tirer parti des débordements émotionnels de son adversaire

Essayez de gérer vos propres émotions tout en tirant parti des autres. Moll et ses collègues (2010) ont constaté que deux choses se produisaient lorsqu’un joueur marquait lors d’une séance de tirs au but et manifestait clairement une émotion positive : son adversaire était plus susceptible de rater son tir et son coéquipier suivant était plus susceptible de marquer. Ils ont suggéré que cela se produisait parce qu’ils communiquaient des sentiments de réussite, de bonheur et de confiance qui étaient contagieux pour leur coéquipier et décourageaient leur adversaire.

  1. Parfois, les émotions négatives doivent être ressenties

Parfois, dans le sport, un événement extrêmement défavorable, comme la perte d’un match de fin de saison, peut provoquer des émotions négatives trop importantes pour être contrôlées. Ce n’est pas grave. Il est parfois nécessaire de ressentir des émotions négatives, surtout lorsque tous les membres se sentent individuellement déprimés. En fait, ne pas faire face à une situation difficile en tant qu’équipe peut nuire aux relations entre les membres et à la cohésion sociale (Tamminen et coll., 2016). Dans une étude sur les perceptions des athlètes universitaires de la fonction des expressions émotionnelles en tant qu’information sociale, faire face aux émotions négatives en tant qu’équipe était perçu comme renforçant les liens sociaux et augmentant l’identité basée sur le groupe (Tamminen et coll., 2016). Ainsi, dans certaines situations, les émotions négatives peuvent être productives. Avec des conseils appropriés des entraîneurs et de la direction, les athlètes devraient faire face à de telles émotions en tant qu’équipe.

Dernières réflexions

Les émotions peuvent communiquer des renseignements importants sur les pensées et les intentions d’une personne, ainsi qu’influencer les émotions des autres. Les athlètes peuvent capter les émotions de leurs coéquipiers, de leurs adversaires, de leurs entraîneurs ou même des partisans, ce qui affecte finalement les performances de l’équipe. Par conséquent, tout comme un tir frappé, la régulation émotionnelle doit être pratiquée afin d’être optimisée de manière à soutenir les athlètes et leurs équipes dans la poursuite de la réussite sportive.

Marner : en tant que partisane dévouée des Leafs, je comprends ce que tu as ressenti. Cependant, vos émotions ont montré à tous que vous étiez nerveux et sans espoir. Est-ce que vous diriez à un coéquipier que vous n’avez aucun espoir en lui alors que vous voulez qu’il réussisse? Probablement pas. Sur le terrain de jeu, vos émotions visibles ne devraient pas communiquer quelque chose que vous ne voudriez pas dire à haute voix.

Points saillants

Au Canada, le sport chez les jeunes est souvent associé à des cas de mauvais comportement de la part de parents ou tuteurs. Les reportages sur les arrestations de parents ou de tuteurs et les altercations verbales et physiques autour des événements sportifs de leurs enfants sont malheureusement courants (Bell, 2020; Crosier, 2022; Kaufmann et coll., 2019). De plus, pour de nombreux jeunes athlètes, le fait d’avoir affaire à des parents ou à des tuteurs (les leurs ou d’autres) qui exercent des pressions, qui parlent fort et qui sont agressifs peut être embarrassant, stressant et peut les amener à envisager d’abandonner le sport à un jeune âge (Cumming et Ewing, 2002; Smoll et coll., 2011). 

De même, de nombreux entraîneurs de sports de jeunes et les parents et tuteurs avec lesquels ils travaillent connaissent divers conflits, ont du mal à communiquer efficacement les uns avec les autres et ne parviennent souvent pas à établir des objectifs communs (Erdal, 2018; Horne et coll. 2022). Les arbitres de sports de jeunes décrivent également avoir des interactions négatives avec les parents et les tuteurs. Certains officiels citent le comportement des parents et des tuteurs comme l’une des principales causes d’attrition des arbitres, en raison de préoccupations liées à la sécurité et aux abus (Ackery et coll., 2012; Warner et coll., 2013). 

Si les comportements négatifs des parents ou des tuteurs peuvent avoir un effet négatif sur les expériences des athlètes, les manifestations d’un comportement parental positif peuvent mener à des résultats positifs pour les athlètes. Par exemple, des chercheurs ont découvert que les comportements de soutien des parents et des tuteurs pendant les pratiques et les compétitions sportives permettaient de prédire les niveaux de plaisir et de motivation déclarés par leurs enfants (Sánchez-Miguel et coll., 2013). En outre, lorsque les parents et les tuteurs félicitent et encouragent leurs enfants de manière appropriée, les jeunes athlètes semblent vouloir que leurs parents s’impliquent dans leurs activités sportives et sont plus susceptibles de solliciter la rétroaction et le soutien des parents (Strand et coll. 2022). 

Père et enfant jouant au football dans un parc.Sachant que les parents et les tuteurs sportifs ont le pouvoir d’influencer le déroulement des expériences sportives de leurs enfants, il est important de s’interroger sur les raisons pour lesquelles ces personnes peuvent agir de manière nuisible. Le contexte compétitif qui fait partie intégrante de la pratique sportive joue un rôle important dans la facilitation de certains de ces comportements parentaux intensifiés. Cependant, il est également important d’examiner l’ensemble de l’environnement actuel du sport chez les jeunes afin de déterminer quelles autres conditions pourraient exacerber ces problèmes. 

Cet article se concentre sur la façon dont le comportement des parents pourrait être modifié pour améliorer l’environnement du sport chez les jeunes. En tant que chercheur qui étudie actuellement les raisons des comportements négatifs des parents dans le sport des jeunes, je tenterai de décrire certains facteurs et conditions qui peuvent contribuer à ces événements. Ensuite, je formulerai des recommandations et des suggestions à l’intention des praticiens du sport pour les jeunes, des parents et des tuteurs, dans l’espoir de créer des changements réalisables et d’améliorer l’expérience sportive des jeunes pour tous les enfants et adultes concernés. 

Facteurs de stress à l’origine de l’expérience des parents dans le sport 

Lorsque l’on examine les recherches antérieures sur les raisons pour lesquelles les parents et les tuteurs peuvent se comporter de manière négative pendant les activités sportives de leurs enfants, deux questions principales sont souvent abordées : le phénomène des parents ou des tuteurs qui « vivent par procuration » à travers leurs enfants et la montée de la professionnalisation du sport chez les jeunes.  

La tendance des parents et des tuteurs à « vivre » l’engagement sportif par procuration à travers leurs enfants pourrait être mieux décrite comme le désir d’un parent de voir son enfant atteindre des étapes ou des niveaux de réussite qu’il ne pourrait pas atteindre lui-même (Knight et coll., 2016). Les exemples pourraient inclure l’obtention d’une bourse d’études liée au sport ou la pratique d’un sport au niveau professionnel. La quantité de capital social souvent associée au succès d’un jeune athlète dans le sport est également liée à ces désirs parentaux. Les enfants sont tout à fait capables d’influencer la vie sociale et le statut de leurs parents et de leur famille dans son ensemble, en particulier par l’entremise d’activités axées sur la réussite telles que le sport chez les jeunes (Brown, 2020). Cela peut être observé dans les histoires de jeunes athlètes prodiges dont les parents sont souvent tenus en haute estime, voire bénéficient d’un niveau de célébrité au sein de leur communauté et au-delà (Sandstrom, 2022; Williams et Cotton, 2019). Des exemples récents de ce phénomène sont la représentation et la glorification du père des vedettes du tennis Serena et Venus Williams dans le film King Richard, nommé aux Oscars (Stinson, 2021) et l’attention portée aux parents du phénomène du hockey junior mondial canadien Connor Bedard (Masters, 2022). Dans un cas comme dans l’autre, lorsque l’on considère les avantages offerts aux parents si leurs jeunes athlètes réussissent dans le sport pour les jeunes, il est important de reconnaître que des incitations autres que le développement, la croissance et le plaisir du sport de leur enfant pourraient jouer un rôle dans l’influence des comportements des parents. 

Le deuxième problème systémique auquel de nombreux jeunes athlètes et leurs familles sont confrontés est la montée de la professionnalisation du sport chez les jeunes. La professionnalisation d’un programme de sport pour les jeunes se produit lorsque les objectifs du programme semblent s’aligner plus étroitement sur ceux qui semblent plus appropriés dans un contexte de sport professionnel ou adulte plutôt que dans un contexte ciblant les enfants ou les adolescents (Erdal, 2018). Par exemple, si un programme de hockey pour les jeunes exige des familles qu’elles se déplacent en autobus d’équipe pour se rendre à des matchs à l’extérieur, qu’il nécessite un plan d’entraînement hors glace intense et qu’il se concentre sur l’enseignement et la mise en œuvre de systèmes de jeu avancés plutôt que sur le développement individuel et le plaisir, il pourrait être considéré comme plus professionnalisé que récréatif.  

Bien que l’on puisse supposer que les enfants et leurs familles peuvent tirer divers avantages de leur participation à ces milieux intensifiés, le problème le plus critique associé à la professionnalisation du sport chez les jeunes est peut-être son coût financier. Depuis plusieurs décennies au Canada, le prix croissant des programmes de sport pour les jeunes a de plus en plus dissuadé les jeunes, en particulier ceux des communautés marginalisées et les personnes de faible statut socio-économique, de s’engager dans le sport ou de rester engagés dans le sport pendant plusieurs saisons. Dans l’ensemble, l’élimination progressive des programmes sportifs communautaires (comme les programmes récréatifs après l’école) en faveur de ligues plus formelles et de haute performance a eu pour effet de réduire l’accès aux programmes sportifs pour de nombreux jeunes (Grueau, 2016).  

Étant donné que le coût moyen d’inscription à un programme sportif compétitif pour les jeunes est d’environ 774 $ par saison et que le coût d’un programme non compétitif est de 320 $ dans une ville canadienne de taille moyenne, on peut supposer que la plupart des participants aux programmes sportifs pour les jeunes sont des personnes issues de familles dont le statut socioéconomique est moyen ou élevé et qui disposent de suffisamment de temps libre pour s’impliquer (Robertson et coll., 2019).  

Même pour les parents et les tuteurs de statut socioéconomique moyen à élevé, la pression pour continuer à financer le sport de leurs enfants peut être intense. Les rapports de parents ouvrant des marges de crédit supplémentaires pour payer l’équipement, les frais de ligue et les possibilités d’entraînement supplémentaires nécessaires pour que leurs enfants continuent à pratiquer un sport de haut niveau sont de plus en plus nombreux (Adams et Johnson, 2018). De plus, la compétition sociale et la comparaison entre les familles sportives que ces environnements créent sont également problématiques. Au cours d’une étude récente que j’ai menée, les parents de hockey ont décrit la participation de leur famille au sport comme étant davantage liée à des idées et des notions autour de la façon dont ils devraient apparaître comme de « bons Canadiens » et de bons membres de la communauté plutôt qu’aux résultats liés au contenu ou à la qualité du programme de leurs enfants (Murata et Côté, 2022).  

Améliorer le sport chez les jeunes pour les athlètes et leurs familles 

Il est clair que les parents sont souvent confrontés à une variété de défis personnels en ce qui concerne la participation sportive de leurs enfants. Si l’on considère les engagements financiers et les environnements sociaux dans lesquels les parents et les tuteurs doivent naviguer au sein du sport des jeunes, leurs manifestations de frustration et autres comportements négatifs peuvent être un peu plus faciles à comprendre. À ce titre, la pression associée à la participation ainsi que le coût financier de la pratique sportive doivent être abordés.  

Étant donné que la majorité des programmes de sport pour les jeunes semblent être de nature plus compétitive que récréative, le fait de rendre obligatoire et de financer des offres plus occasionnelles (celles qui n’impliquent pas de déplacements, pas d’entraînement spécifique au sport et moins de séances par semaine) pourrait être un moyen d’égaliser les chances pour un plus grand nombre de familles. Cependant, les coûts associés à l’utilisation des installations sont souvent prohibitifs pour ces types de programmes, et un soutien gouvernemental ou de la gouvernance du sport serait donc nécessaire.    

Un changement de culture concernant le statut associé aux programmes sportifs de haute intensité est également nécessaire dans le sport des jeunes au Canada. Les pressions actuelles ressenties par les parents, les tuteurs et leurs enfants seraient peut-être allégées si la participation était davantage axée sur la croissance, les loisirs et le plaisir plutôt que sur des critères de réussite. La réduction du coût financier du sport ferait également des merveilles pour que la participation semble être moins un symbole de statut pour les familles concernées. Une culture sportive qui décourage la glorification de la participation à des programmes sportifs de haut niveau dès le début de la vie d’un athlète peut constituer une étape raisonnable dans la création d’environnements sportifs plus équitables et positifs.  

Dans la lignée d’un changement de culture à grande échelle, les praticiens et les chercheurs du sport pour les jeunes ont commencé à spéculer sur la façon dont les comportements négatifs des parents pourraient être atténués au niveau administratif (Gould, 2019; Ross et coll., 2015; Wiersma et Sherman, 2005). Par exemple, des recherches antérieures suggèrent que les administrateurs devraient: 

Même lorsque les administrateurs sportifs suivent ces suggestions, les parents ont toujours la responsabilité d’être conscients de leur propre comportement et de le contrôler en tant que membres clés du système sportif des jeunes. Des recherches influentes menées par Knight et coll. (2010) et Tamminen et coll. (2017) suggèrent que les parents peuvent accomplir cela en:  

Le sport peut être un moyen important de favoriser des expériences agréables, d’enseigner des aptitudes de vie et de promouvoir des habitudes de santé physique et mentale positives pour les enfants et les adolescents athlètes. En tant que tel, il est important que tous les adultes impliqués dans l’animation et la prestation de programmes sportifs à ces populations visent à créer des environnements qui permettront aux participants de se développer, de s’épanouir et de rester impliqués sur une longue période de temps.  

Étant donné que les parents jouent un rôle essentiel dans le soutien de leurs enfants, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur du sport, il est important de s’assurer que ces personnes disposent des compétences nécessaires et d’un environnement qui leur permettra de réussir. Avec les connaissances et les outils nécessaires, les parents et les tuteurs peuvent s’efforcer de favoriser des expériences sportives positives pour leurs enfants, pour eux-mêmes et pour toutes les personnes impliquées dans le sport des jeunes.

Le sport aide à développer des compétences cruciales sur et en dehors du court, du terrain ou de la glace. La pratique d’un sport peut aider les jeunes athlètes à rester en bonne santé physique, à établir des relations positives avec les entraîneurs et les autres joueurs et à acquérir des compétences précieuses.

Si les entraîneurs jouent souvent un rôle essentiel dans le soutien au développement des athlètes, il est également important de considérer comment les athlètes peuvent soutenir leur propre développement. Dans ce billet de blogue, nous proposons trois stratégies pour aider les athlètes à s’approprier le développement de leurs aptitudes de vie par la pratique du sport. 

Définition des aptitudes de vie

Les aptitudes de vie sont des capacités ou des caractéristiques, telles que l’établissement d’objectifs, le contrôle émotionnel et l’estime de soi, qui peuvent être développées par le sport et transférées à des contextes non sportifs (Gould et Carson, 2008). La capacité d’utiliser les aptitudes de vie dans un autre contexte est connue sous le nom de « transfert des aptitudes de vie » (Newman, 2020). Par exemple, apprendre à résoudre des problèmes dans le sport peut aider les athlètes lorsqu’ils sont en désaccord avec un ami à l’école ou un frère ou une sœur à la maison. Le développement des aptitudes de vie n’est pas une approche unique, mais plutôt un processus continu qui exige du temps, de la pratique et de la patience.

Voici quelques exemples d’aptitudes que les athlètes peuvent développer et appliquer grâce au sport :

  1. Leadership

Le leadership est souvent considéré comme un développement personnel, mais on peut l’imaginer comme la défense d’un changement social et la promotion d’efforts communautaires inclusifs (Camiré et coll., 2021). Par exemple, un athlète peut être un leader en prenant la défense d’un coéquipier qui est victime d’intimidation en raison de son origine raciale ou ethnique, de son identité de genre ou de son orientation sexuelle.

  1. Travail d’équipe

Traditionnellement, on considère que le travail d’équipe consiste à travailler en coopération pour atteindre un objectif commun. Cependant, le travail en équipe peut également être considéré comme « l’apprentissage et l’expérience de la croissance personnelle, du développement social et de la socialisation » (Lang, 2010, p. 1, cité dans Camiré et coll., 2021). Par exemple, rencontrer et s’engager avec de nouveaux coéquipiers d’origines diverses peut aider à développer des compétences en matière de travail d’équipe.

  1. Résilience

La résilience fait référence à la capacité de s’adapter au risque et à l’adversité (Newman, 2020). Cette compétence est particulièrement importante, car elle peut aider les athlètes à surmonter les défis et les revers dans les périodes clés de leur vie (par exemple, l’adolescence). Dans le sport, la résilience peut aider les athlètes à faire face à des revers tels que des blessures ou des conflits avec d’autres coéquipiers. 

Stratégies permettant aux athlètes de s’approprier le développement de leurs aptitudes de vie 

Vous trouverez ci-dessous trois conseils que les jeunes athlètes peuvent utiliser pour soutenir leur propre développement d’aptitudes de vie : 

  1. Établir des relations positives avec les personnalités sportives clés

coaching female baseball playerÉtablir une relation positive avec les entraîneurs et les coéquipiers permet de jeter les bases du développement des aptitudes de vie (Hemphill et coll., 2019). Pour faciliter un environnement d’apprentissage positif, il est important que les athlètes se sentent à l’aise et en sécurité.

Les athlètes peuvent cultiver un environnement confortable en engageant la conversation avec leurs pairs et des adultes bienveillants pour trouver des intérêts et des objectifs communs. Des relations positives avec les entraîneurs, les instructeurs et les parents peuvent aider les athlètes à développer d’importantes aptitudes de vie, telles que la confiance, et à insuffler un sentiment d’appartenance (Hemphill et coll., 2019).  Si un athlète a développé un réseau de confiance, il est plus facilement en mesure de parler à un adulte bienveillant, tel qu’un entraîneur, s’il a des préoccupations concernant la dynamique interpersonnelle (par exemple, l’intimidation) dans l’équipe.

  1. Pratiquer la réflexivité à l’intérieur et à l’extérieur de son sport

Être conscient de soi et réfléchir signifie se connaître soi-même. Quelles sont les compétences ou les forces que vous apportez sur le court, le terrain ou la glace? La conscience de soi permet également de reconnaître et d’identifier les compétences sur lesquelles vous souhaitez travailler.

Une façon pour les athlètes de pratiquer la réflexivité est de tenir un journal. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de tenir un journal. Pour commencer, il peut être utile pour les athlètes de dessiner ou d’écrire les mots clés de ce qu’ils ont ressenti pendant l’entraînement, ou de réfléchir aux compétences qu’ils développent. Cela aidera les athlètes à réfléchir aux domaines dans lesquels ils peuvent appliquer leurs aptitudes de vie issues du sport à un nouvel environnement (Newman et coll., 2018). Par exemple, depuis qu’il fait partie de l’équipe de basketball, un jeune athlète a acquis de grandes compétences en leadership et peut diriger avec confiance un caucus de groupe. Cette compétence de leadership peut être transférée à un environnement scolaire où ils commencent une collecte de nourriture pour aider d’autres membres de la communauté.   

  1. Essayer d’appliquer ses nouvelles compétences au-delà du sport

Dans le conseil n° 2, nous avons recommandé aux athlètes de réfléchir et de penser à des liens où ils peuvent appliquer les aptitudes de vie qu’ils ont développées grâce au sport. Il est maintenant temps de prendre des initiatives et de mettre en pratique les compétences acquises (c’est ce qu’on appelle le « transfert des aptitudes de vie »).

Les athlètes peuvent le faire en recherchant des initiatives et des liens au sein de leur communauté et de leur école. Par exemple, grâce à l’équipe de soccer, un athlète a rencontré de nouveaux coéquipiers aux antécédents variés qui ont remis en question ses perspectives. Cette expérience a permis à l’athlète de développer de grandes compétences en matière de travail d’équipe. L’athlète se sent capable de transférer ces compétences dans un club de justice sociale à l’école, où il continue à rencontrer et à travailler avec des camarades aux origines et aux expériences diverses.

Dernières réflexions

Les athlètes jouent un rôle crucial dans leur propre processus de développement et de transfert des aptitudes de vie. Bien que ce billet de blogue soit axé sur les sports et les athlètes, ces conseils et exemples peuvent être appliqués par des personnes dans n’importe quel type de cadre récréatif.

N’oubliez pas que, bien que ces aptitudes de vie soient développées dans le cadre du sport, elles peuvent être utilisées dans une variété d’environnements en dehors du sport. Au fur et à mesure que les jeunes athlètes franchissent les différentes étapes de leur vie, ils peuvent continuer à penser à des liens où les compétences développées par le sport peuvent être appliquées dans leur vie quotidienne.

Comme environ 75 % des jeunes Canadiens participent à des activités sportives organisées pour les jeunes, le sport est particulièrement bien placé pour promouvoir la santé mentale et le bien-être des mères. Dans le SIRCuit apprenez-en davantage sur la façon dont les administrateurs de sport pour les jeunes, les responsables de programmes et les familles peuvent créer des expériences et des résultats positifs pour les mamans.

Les joueuses de hockey du Québec disent souvent devoir parcourir de longues distances ou déménager pour jouer dans des ligues réservées aux femmes. Lorsque les équipes de filles ou de femmes ne sont pas disponibles au niveau de compétition souhaité, beaucoup se tournent vers les équipes de garçons ou d’hommes. De nouvelles recherches montrent que le manque d’accès aux programmes de hockey pour les filles et les femmes est à l’origine de la décision de nombreux joueurs de quitter ce sport. Découvrez des stratégies créatives pour engager les filles et les femmes dans le hockey sur le blog du SIRC.

Le parasport s’est considérablement développé au cours des dernières décennies, avec une augmentation de la participation des athlètes ainsi que des intensités d’entraînement et des performances sportives (Patricios et Webborn, 2021; Fagher et coll., 2016). Pourtant, il existe encore peu de recherches permettant d’orienter la pratique, notamment en ce qui concerne la physiologie du sport et la santé des para-athlètes (Gee et coll., 2021).

Récemment, des recherches plus ciblées sur l’entraînement en parasport ont amélioré nos connaissances sur la façon de soutenir les para-athlètes. Cependant, certains aspects de la santé et du bien-être ne sont pas bien compris, notamment la façon dont la fatigue et la récupération sont gérées, malgré l’incidence élevée de blessures et de maladies chez les para-athlètes d’élite (Harrington et coll., 2021; Fagher et coll., 2022a).

Ce billet de blogue partage les résultats de notre recherche, qui a examiné comment les praticiens du parasport gèrent la récupération avec leurs athlètes. Nous avons interviewé des praticiens du sport expérimentés travaillant avec des para-athlètes d’élite dans toute l’Amérique du Nord, afin de connaître les défis et les succès qu’ils ont rencontrés avec leurs athlètes. Nous avons choisi d’interviewer une variété de professionnels pour assurer une perspective équilibrée, y compris des entraîneurs, des physiologistes, des médecins, des diététiciens, des thérapeutes en réadaptation et un entraîneur en performance mentale.

Nos entrevues ont révélé des thèmes clairs sur la récupération des athlètes dans le parasport, qui sont mis en évidence ci-dessous.

1. Donner la priorité aux concepts simples

Les praticiens sont tous d’avis qu’un repos de qualité et une alimentation adéquate sont essentiels pour que les athlètes restent en bonne santé et soient prêts. Ils ont souligné que si les athlètes sont reposés et mangent bien, les adaptations de l’entraînement s’améliorent. Cette idée n’est pas propre aux para-athlètes, mais les praticiens ont discuté des façons dont certains para-athlètes luttent pour obtenir un bon repos et une bonne nutrition.

Par exemple, certains athlètes ayant une déficience visuelle ont des réponses altérées à la lumière, ce qui peut avoir un effet sur leurs cycles de sommeil. Certains athlètes peuvent avoir des troubles du sommeil en raison de spasmes musculaires ou de douleurs chroniques. Des recherches récentes ont porté sur les habitudes de sommeil d’un grand groupe d’athlètes d’élite suédois et ont révélé que 60 % d’entre eux déclaraient dormir 7 heures par nuit ou moins (Fagher et coll., 2022b). De plus, étant donné les différences de digestion et d’appétit, en particulier chez les athlètes souffrant de lésions de la moelle épinière, les praticiens ont suggéré de se concentrer sur l’essentiel, à savoir manger suffisamment.

Ainsi, si vous travaillez avec des para-athlètes, quel que soit leur niveau, n’oubliez pas de leur poser des questions sur le sommeil et la nutrition, et de leur apporter un soutien en conséquence.

2. Apprenez à connaître l’athlète dans son ensemble

Athlete with a disability skiing down a mountainDe nombreux praticiens du sport ont souligné l’importance d’établir des relations de qualité avec les para-athlètes avec lesquels ils travaillent. Ils ont souligné que l’utilisation d’outils d’auto-évaluation (par exemple, des questionnaires ou des questions simples où l’athlète peut évaluer ses sentiments ou son état de bien-être) améliorait la prise de décisions sur la façon d’ajuster l’entraînement et de déterminer les besoins de récupération.

En outre, les praticiens ont parlé de l’importance d’écouter et d’apprendre de l’expérience vécue par l’athlète, afin d’apprendre à le connaître en tant que personne. Les praticiens ont noté que le fait de passer du temps à établir des relations avec les para-athlètes contribue également à réduire les hypothèses inutiles sur le handicap, ce qui permet en fin de compte d’améliorer les objectifs de performance et de maintenir une meilleure santé globale de l’athlète. Les experts que nous avons interrogés ont insisté sur le fait qu’un changement d’expertise est nécessaire lorsqu’on travaille avec des para-athlètes, en permettant à l’athlète de donner plus de conseils, en faisant confiance à son jugement et à la connaissance de son corps.

Lorsque vous travaillez avec des para-athlètes, n’oubliez pas que du temps, des efforts et de l’intimité sont nécessaires pour bien comprendre l’histoire de chaque personne, tant en ce qui concerne son sport que son handicap.

3. Reconnaître la diversité des expériences

La diversité des expériences parmi les populations de para-athlètes est plus grande que celle des athlètes valides, et ce pour plusieurs raisons. Premièrement, il existe une variété de types de déficiences différentes, ainsi qu’une diversité au sein de chaque type de déficience. Deuxièmement, chaque para-athlète a une expérience individuelle unique, tant sur le plan du sport que du handicap. Par exemple, les athlètes qui ont acquis une déficience plus tard dans leur vie auront une expérience différente de ceux qui ont une déficience congénitale. Nous pouvons considérer la durée pendant laquelle un athlète a vécu avec son handicap comme son « âge de handicap ». Cette notion d’âge de la déficience est importante pour la façon dont vous travaillez et planifiez la récupération des para-athlètes. Certains athlètes peuvent être confrontés à un corps nouvellement modifié ainsi qu’à des ajustements dans leur mode de vie quotidien, tandis que d’autres para-athlètes ont des années d’entraînement et comprennent donc mieux les principes d’entraînement et de récupération.

4. Pensez aux facteurs musculo-squelettiques

Les praticiens du sport que nous avons interrogés ont tous souligné que la masse musculaire (quantité de muscles), les déséquilibres musculaires (par exemple, une fonction musculaire différente dans un bras par rapport à l’autre) et la spasticité musculaire (augmentation du tonus musculaire ou de la raideur) influençaient la prise de décision des para-athlètes. La masse musculaire est un élément important à prendre en compte, en particulier pour les athlètes souffrant de lésions de la moelle épinière à lésion élevée, qui peuvent être amenés à utiliser toute leur masse musculaire fonctionnelle disponible pour répondre aux exigences de l’activité. En comprenant cela, les praticiens ont réalisé que des intervalles de repos plus longs pendant l’entraînement ou entre les séances peuvent être nécessaires pour permettre un temps de récupération suffisant. De même, il est essentiel de comprendre la disponibilité de la masse musculaire de chaque athlète pour programmer correctement une séance d’entraînement. En effet, une masse musculaire moindre peut nécessiter un repos plus long entre les séances de travail et une modification de la durée globale de la séance d’entraînement ou du nombre de séries, de répétitions ou d’intervalles effectués.

Les praticiens ont également souligné que la prescription de l’intensité du travail et de la progression de l’entraînement doit être faite avec précaution pour éviter de surcharger les muscles qui travaillent (en particulier chez les athlètes qui ont une plus petite quantité de muscles fonctionnels). Pour les athlètes souffrant de spasticité, l’augmentation du tonus musculaire et de la raideur peut être exacerbée après l’exercice, ce qui altère le taux de récupération après l’exercice. Lorsque vous travaillez avec des para-athlètes, l’ajout de stratégies d’autogestion régulières, comme les massages et les étirements, à leur régime d’entraînement pour tenir compte de ces facteurs musculo-squelettiques peut être primordial pour la qualité et la durée de la récupération.

5. Tenir compte de leurs activités de vie quotidienne

Enfin, les praticiens du sport ont discuté des stress physiques et mentaux supplémentaires que de nombreux para-athlètes accumulent dans leur vie quotidienne en dehors de l’entraînement, en particulier lorsqu’ils doivent faire plus d’efforts pour naviguer dans des environnements à accessibilité réduite. Cela est particulièrement important pour les athlètes dont la masse musculaire fonctionnelle est moindre, car les activités de la vie quotidienne exigent simplement plus de temps, de planification et d’énergie globale. Cela a une incidence cumulative sur le temps de repos réel dont peut bénéficier un athlète, en particulier lorsqu’il est combiné à l’entraînement, imposant ainsi un stress total plus important qui peut entraîner une fatigue chronique ou un risque de blessures de surutilisation.

La prévention des blessures est essentielle, car les blessures sportives peuvent être particulièrement préjudiciables chez les para-athlètes, car elles ont une incidence sur leur capacité à s’entraîner et rendent les activités quotidiennes plus difficiles (Thompson et Vanlandewijck, 2021). Un praticien a résumé en disant que le programme d’entraînement global devrait inclure le stress de la vie quotidienne comme un facteur de la charge d’entraînement globale. Il est important de travailler avec les athlètes pour explorer des stratégies qui réduisent le stress de la vie quotidienne afin d’améliorer la récupération et la préparation à l’entraînement et à la compétition.

Conclusions

Nous espérons avoir mis en lumière des aspects importants à prendre en compte lorsque l’on travaille avec des para-athlètes. Dans l’ensemble, s’assurer de soutenir les athlètes en dehors des heures d’entraînement aura des résultats positifs à l’entraînement et en compétition. Compte tenu de l’expérience vécue unique de chaque athlète, n’oubliez pas de les écouter et de prendre des décisions collectives en fonction de leurs commentaires. Les préoccupations en matière de santé et d’entraînement des para-athlètes varient, mais un suivi régulier de la santé des athlètes peut aider à comprendre les besoins individuels et à prévenir les blessures ou les maladies (Fagher et coll., 2022c). Enfin, s’assurer que les bases d’un sommeil et d’une nutrition adéquats sont abordées est fondamental pour préparer les athlètes à s’entraîner et à concourir.

L’exercice physique a de nombreux effets bénéfiques sur le cœur. L’exercice régulier réduit le poids corporel et la pression artérielle, améliore la fonction musculaire et la force du cœur, ainsi que la capacité de l’organisme à absorber et à utiliser l’oxygène. Les recherches montrent que les adultes devraient pratiquer au moins 30 minutes d’activité modeste chaque jour pour obtenir des effets bénéfiques sur la santé cardiaque. Une activité modeste peut inclure une marche rapide, la natation et le vélo.

Les parents et les tuteurs ont une influence considérable sur les expériences sportives de leurs enfants, ainsi que sur la culture sportive en général. Ils servent d’interprètes, de modèles et de fournisseurs d’expériences sportives de l’enfance (Fredricks et Eccles, 2004). À ce titre, leurs décisions peuvent avoir une incidence durable sur le plaisir du sport, les performances et la participation à long terme de leurs enfants. Les parents doivent décider quand commencer ou terminer la participation de leur enfant à un programme sportif, combien de sports pratiquer en même temps et quels sports et programmes choisir. Cependant, nous ne savons pas grand-chose sur la façon dont les parents prennent ces décisions et sur les facteurs qui les influencent.

Dans cet article, je présenterai mes récentes recherches sur la prise de décisions des parents en matière de sport (Larson et coll., 2022) et proposerai des pistes pratiques pour les parents, les entraîneurs et les organisations sportives. Veuillez noter que, tout au long de cet article, le terme « parent » est utilisé pour désigner le principal responsable des soins dans la vie d’un enfant, quel qu’il soit.

Recherche sur la prise de décisions des parents en matière de sport

Pour examiner les facteurs qui entrent en jeu dans la prise de décisions des parents en matière de sport, nous avons interviewé 6 femmes et 5 hommes du Canada et des États-Unis. Tous nos participants avaient un doctorat et étaient des chercheurs actuels dans le domaine du sport, de la kinésiologie, de l’activité physique, de l’éducation physique ou de l’entraînement. Parmi la cohorte, 6 avaient 1 ou 2 enfants, et 5 participants avaient 3 enfants ou plus. L’âge des enfants variait de 5 à 18 ans, l’âge moyen étant de 11,7 ans.

Nous avons recruté ces participants parce qu’ils avaient une connaissance académique des meilleures pratiques dans le sport pour les jeunes et qu’ils vivaient actuellement les réalités du sport pour les jeunes en tant que parents sportifs. Par conséquent, ils pouvaient discuter de leurs propres processus décisionnels et de leurs influences dans le contexte de la littérature et de la politique du sport pour les jeunes.

Nous avons analysé les transcriptions des entrevues et identifié trois pratiques parentales:

Encourager l’échantillonnage

Dans le modèle de développement de la participation sportive (MDPS; Côté et coll., 2003; Côté et Fraser-Thomas, 2007), l’échantillonnage fait référence à la participation ludique à plusieurs sports. Le MDPS suggère que l’échantillonnage précoce, de 6 à 12 ans, favorise une participation sportive saine et agréable à long terme et permet la performance d’élite. Le cadre canadien pour le développement à long terme du sport et de l’activité physique (DLT; Higgs et coll., 2019) recommande spécifiquement de pratiquer trois sports par an à partir de l’âge de 8 ou 9 ans jusqu’à 11 ou 12 ans, puis deux sports par an jusqu’à 15 ou 16 ans.

Les parents de notre étude poursuivaient une variété d’expériences de mouvement pour leurs propres enfants, mais ne se souciaient pas de suivre strictement les recommandations de la politique sportive. Ils ont noté que les enfants n’ont pas besoin de participer à plusieurs sports organisés et compétitifs pour ressentir les bienfaits de l’échantillonnage. Afin d’intégrer une variété de sports et d’expériences de mouvement, de nombreux parents ont choisi stratégiquement des camps d’été ou des programmes municipaux avec des saisons ou des sessions courtes. Certains parents ont exprimé leur frustration face à la longueur de la saison de natation de compétition et à l’engagement intense, tout au long de l’année, qu’exigent le hockey sur glace et la danse.

Évaluer et modifier l’environnement sportif

famille jouant au baseball ensembleAu moment de décider à quel programme sportif inscrire leurs enfants et s’ils doivent s’en tenir à un certain programme, les parents ont cherché à obtenir des recommandations, à observer l’environnement et à vérifier régulièrement l’état de leurs enfants. Ils ont pris en compte l’âge, la taille, le sexe, la personnalité et les compétences de leurs enfants par rapport au programme sportif. Dans certains cas, cela les a amenés à interrompre ou à retarder la participation de leur enfant à un programme afin d’augmenter la probabilité d’une expérience sportive sûre et agréable.

Ces parents ont également soutenu la compétence de leurs enfants par leur choix réfléchi d’« opportunités sportives appropriées » (Harwood et Knight, 2015) et une surveillance continue. En plus de surveiller de près tout signe de pratiques d’entraînement abusives ou inappropriées, ils ont suivi la progression des compétences de leurs enfants. Un parent a indiqué qu’elle avait décidé de retirer ses filles de la gymnastique lorsqu’elles étaient toujours incapables de faire la roue après deux ans de programme. Elle s’est dit qu’il existait d’autres activités tout aussi amusantes, tout en favorisant un meilleur développement des compétences.

Soutenir l’autonomie

Le soutien à l’autonomie implique de donner des options aux enfants, d’avoir des conversations ouvertes avec eux et de les faire participer aux décisions, plutôt que de les forcer à se comporter d’une certaine manière (Holt et coll., 2021). Dans notre étude, les parents avaient leurs propres préférences et croyances en matière de sport, mais ils soutenaient fortement l’autonomie de leurs enfants lorsqu’ils prenaient des décisions sur le début et la fin de leur participation. Cela n’a pas toujours été facile, en raison de la structure du sport pour les jeunes et des défis associés au fait d’avoir plus d’un enfant. Les parents de trois enfants ou plus se sont dits poussés à orienter leurs enfants vers le même sport, ou à réduire le nombre total de sports pour tous, pour le bien de l’unité familiale. En conséquence, les enfants les plus jeunes avaient parfois moins d’autonomie et moins de possibilités de pratiquer plusieurs sports que leurs frères et sœurs plus âgés.

Le sous-système familial dans le modèle de sport des jeunes de Dorsch et ses collègues (2022) comprend l’athlète, ses parents et ses frères et sœurs. Cependant, de nombreuses politiques et recommandations actuelles en matière de sport pour les jeunes semblent supposer que les familles n’ont qu’un seul enfant. Par exemple, j’ai examiné le cadre de la DLT du Canada, la stratégie nationale des sports pour les jeunes et le plan national d’activité physique des États-Unis, ainsi que la déclaration de consensus du Comité international olympique sur le développement sportif des jeunes (Bergeron et coll., 2015). Aucun de ces documents ne mentionne les frères et sœurs ou n’aborde le stress que la participation sportive d’un enfant peut faire peser sur l’ensemble de l’unité familiale, surtout lorsqu’elle est multipliée par deux, trois enfants ou plus. Or, la plupart des familles avec enfants aux États-Unis et au Canada ont plus d’un enfant (Knop, 2019; Statistique Canada, 2011).

Points à retenir pour les parents:

Ce qu’il faut retenir pour les entraîneurs et les organisations sportives:

Conclusion

À l’avenir, nous aimerions voir des documents de politique de sport pour les jeunes plus souples, qui tiennent compte des familles des athlètes. Au lieu de dicter le nombre de sports à pratiquer en même temps et le pourcentage de temps à consacrer aux diverses activités, les recommandations devraient se concentrer sur la manière de choisir et de créer des contextes sportifs appropriés.

Dans l’intervalle, les entraîneurs et les organisations sportives peuvent réduire le stress familial en faisant preuve d’empathie et en trouvant des moyens de soutenir les parents qui doivent jongler avec plusieurs sports, enfants et responsabilités (Furusa et coll., 2021; Newport et coll., 2021).

Enfin, nous espérons que les parents se sentiront habilités à prendre des décisions sportives qui conviennent à leur contexte familial unique. Il n’y a pas qu’une seule bonne façon de faire du sport.

« Rien que le fait que la queue de cheval sorte de ton casque, les joueurs et les gens qui regardent vont le remarquer et garder un œil sur toi pour voir si tu tiens le coup. “Est-ce que la fille peut suivre, ou est-ce qu’elle correspond au stéréotype de ne pas être aussi bonne que les garçons?” ». Pour en savoir plus sur les expériences des filles qui jouent dans des équipes de garçons et sur la façon dont les entraîneurs peuvent améliorer l’environnement sportif pour les filles solitaires, consultez le blog du SIRC.

En tant que chercheurs dans le domaine du sport des jeunes, nous cherchons à comprendre comment les jeunes développent et transfèrent les compétences de vie. Ces dernières années, des questions culturelles nous ont poussés à faire évoluer notre compréhension des compétences de vie. Par exemple, les mouvements Black Lives Matter et #MeToo continuent de sensibiliser aux inégalités dans le sport et au-delà. De plus, le mouvement pour le changement climatique a permis d’illustrer les répercussions disproportionnées sur les populations autochtones. Ainsi, au cours des dernières années, nous avons intentionnellement et de manière critique remis en question ce que l’on croit être les compétences de vie.

Conscients des systèmes d’oppression historiques et actuels, tels que le racisme, le sexisme et l’homophobie, entre autres, nous pensons que les compétences de vie peuvent être bien plus que des concepts traditionnels comme la maîtrise de soi, l’effort et le travail d’équipe. En tant que chercheurs-militants, si notre travail reflète la diversité des expériences vécues et des environnements dynamiques dans lesquels vivent les jeunes, nous pouvons repenser non seulement les compétences de vie, mais aussi le développement positif des jeunes (DPJ), comme une approche visant à promouvoir le changement social.

Cet article de blogue s’appuie sur une série en trois parties publiée en 2019 qui traitait de l’importance d’enseigner les compétences de vie par le sport et de transférer les compétences de vie au-delà du sport.

Une étape importante dans l’évolution des compétences de vie consiste à créer un alignement entre la façon dont les athlètes apprennent et utilisent les compétences de vie, et la façon dont ces compétences sont comprises dans le contexte des mouvements sociaux.

Trois façons de faire évoluer les compétences de vie dans une optique de justice sociale

1. Élargir le sens des compétences de vie

Lorsque nous pensons aux compétences psychosociales, nous pensons souvent aux compétences psychosociales « traditionnelles », comme le travail d’équipe, la communication ou le leadership. Cependant, nous pouvons élargir notre compréhension pour considérer le travail d’équipe comme une compétence essentielle nécessaire pour s’engager avec des gens et des groupes qui peuvent être culturellement différents ou avoir des systèmes de croyance différents.

De même, dans une optique de justice sociale, le leadership peut consister à plaider pour le changement et à œuvrer pour une société socialement juste, ce qui peut impliquer que les entraîneurs, les capitaines ou d’autres leaders informels prennent part à une manifestation pacifique ou défendent un coéquipier harcelé en raison de son origine raciale ou ethnique, de son identité de genre ou de son orientation sexuelle.

2. Voir les compétences de vie à travers une lentille sociopolitique

Nous devons également tenir compte de la manière dont certaines compétences de vie peuvent involontairement soutenir les inégalités. Par exemple, certaines compétences, comme la résilience et le courage, peuvent être des concepts chargés qui perpétuent la notion selon laquelle les jeunes confrontés à des obstacles doivent faire face à des facteurs de stress et à des défis environnementaux que les jeunes issus de milieux plus privilégiés n’ont pas à affronter. En tant que système sportif, pouvons-nous travailler pour changer les chances, au lieu de demander aux jeunes qui font face à des obstacles de travailler continuellement pour améliorer leurs chances?

3. Enseigner des compétences de vie qui tiennent compte des réalités sociales des jeunes

Les jeunes sont plus susceptibles de développer et de transférer des compétences de vie s’ils peuvent s’y identifier. C’est pourquoi nous devons nous assurer que ces compétences sont culturellement pertinentes et fondées sur les réalités sociales des jeunes. Les compétences de vie ont une signification différente selon les personnes et les situations. Cependant, la façon dont une compétence de vie spécifique est valorisée, apprise et finalement démontrée peut être différente pour les jeunes vivant dans des ménages de classe moyenne supérieure par rapport aux jeunes vivant dans des logements publics à faible revenu ou pour les jeunes s’identifiant à une fille par rapport aux jeunes s’identifiant à un garçon.

Prendre des mesures

Le milieu sportif pour les jeunes a un énorme potentiel pour être un véhicule de changement positif. Nous lançons ci-dessous des appels à l’action à l’intention de trois groupes d’intervenants afin de contribuer à soutenir des changements à la fois descendants et ascendants (Spaaij et coll., 2020):

Ce que vous pouvez faire si vous êtes un administrateur sportif:

Team huddle with coachCe que vous pouvez faire si vous êtes un entraîneur:

Male High School Basketball Team Having Team Talk With Coach

Ce que vous pouvez faire si vous êtes un athlète:

Le sport peut servir de cadre pour aborder la justice sociale. En élargissant la signification des compétences de vie, en les considérant dans une optique sociopolitique et en enseignant des aptitudes de vie qui tiennent compte des réalités sociales des jeunes, tous les intervenants du système sportif peuvent travailler ensemble pour favoriser le développement positif des jeunes et faire évoluer les compétences de vie.