Parents

D’une maman à l’autre : Conseils pour rester active après avoir eu un nouveau bébé

Devenir mère est une étape passionnante dans la vie d’une femme. Une fois que vous avez ramené votre bébé à la maison, rien n’est plus jamais pareil. Bien que la transition vers la maternité s’accompagne de nombreux hauts et bas, pratiquer une activité physique est un excellent moyen pour les nouvelles mamans de protéger leur santé physique et mentale. Pour plus d’information, consultez Faire bouger les femmes, un article de blogue sur le fait de devenir active après l’accouchement. En […]

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