Renforcer le plaidoyer des athlètes en faveur de l’action climatique

Les athlètes des sports d’hiver reconnaissent les impacts du changement climatique mais s’engagent souvent dans des actions de plaidoyer à faible risque. Ils sont notamment préoccupés par le manque de connaissances sur le climat, la peur de la perception du public et le sentiment d’impuissance au sein des structures sportives. La recherche montre que le…

Créer des espaces sûrs dans le sport de loisir : Une perspective de santé mentale 

Les sports sont souvent célébrés pour leurs bienfaits physiques, mais ils jouent également un rôle crucial dans la santé mentale. La pratique d’un sport peut améliorer l’humeur, soulager le stress et favoriser un sentiment d’appartenance (Bruner et coll., 2018; Panza et coll., 2020). Toutefois, si ces avantages sont bien documentés, ils ne sont pas toujours…

La santé mentale par le sport

On top of physical benefits, engaging in sports has many mental health benefits for adults. Research shows that adults who engage in both team and individual sports show increased psychological well-being, like higher self-esteem, and improved social outcomes, like improved interpersonal communication skills, which contribute to improved mental health. These findings highlight the importance of…

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