Les bienfaits de l’activité physique pendant la grossesse

Faire de l’exercice pendant la grossesse était autrefois considéré comme tabou pour les futures mères, mais ce n’est plus le cas aujourd’hui. La recherche montre qu’une activité physique régulière pendant la grossesse peut améliorer la santé cardiovasculaire et réduire les risques de diabète gestationnel et d’hypertension. Les Lignes directrices canadiennes sur l’activité physique pendant la…

Cercle sportif autochtone (CSA)

Participation des femmes bénévoles au sport officiel

Bien que de plus en plus de femmes participent à des activités sportives dans le monde entier, peu d’entre elles occupent des fonctions d’officielles au niveau communautaire. Des questions clés telles que les barrières à l’entrée et les problèmes de rétention contribuent à ce manque de participation.

Espaces sportifs réservés aux filles

Les filles qui font partie de groupes marginalisés sont souvent exclues des activités sportives, ce qui constitue un défi de taille pour l’intégration. Une étude récente a montré qu’une grande partie de l’hésitation à s’inscrire à un sport est due aux normes patriarcales et à la timidité. La promotion de sports réservés aux filles avec…

Sport et plaisir pour les jeunes réfugiés

Le sport a la capacité de favoriser le plaisir et l’amusement, ce qui peut être crucial dans de nombreux contextes de réfugiés. Cette étude récente souligne l’importance de donner la priorité aux jeux ludiques plutôt qu’aux sports structurés dans les camps de réfugiés, dans le but de favoriser le plaisir et la détente des jeunes…

Gazon artificiel contre gazon naturel dans les sports de plein air

Vous êtes-vous déjà interrogé sur les différences de performances potentielles entre les terrains en gazon artificiel et en gazon naturel ? Une étude a montré que les joueurs de hockey sur gazon novices obtenaient de meilleurs résultats sur les surfaces artificielles que sur le gazon naturel. Cependant, ils ont eu plus de succès dans les…

Comportement de leadership des entraîneurs de jeunes

Dans les sports de jeunes, les entraîneurs exercent une influence considérable sur le développement des athlètes. Une étude récente explore les raisons pour lesquelles les entraîneurs utilisent des comportements de leadership spécifiques et les résultats escomptés. Les résultats révèlent que différents styles de leadership correspondent à des objectifs d’entraînement distincts, ce qui nous aide à…

Boxe sans contact et santé mentale

Si les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale sont bien documentés, les avantages spécifiques restent relativement inexplorés. Une étude récente souligne les avantages que la boxe sans contact peut offrir, notamment un soulagement significatif des symptômes de l’anxiété, de la dépression, du syndrome de stress post-traumatique et du stress.

Genre, colonialisme de peuplement et sport dans les communautés indigènes

Avez-vous déjà réfléchi à la dynamique entre le genre, le colonialisme de peuplement et le sport au sein des communautés autochtones ? Par exemple, la crosse, qui était autrefois une pratique autochtone traditionnelle, a été adoptée par les colons blancs, ce qui en a altéré la signification culturelle. Les attentes sexospécifiques au sein des institutions…

Améliorer la qualité de vie des personnes handicapées grâce à l’activité communautaire

Les enfants souffrant de déficiences intellectuelles et de troubles du développement éprouvent souvent des difficultés à accomplir certaines tâches et ont un contact visuel limité. Il a été démontré que la participation active à des activités communautaires telles que le sport améliore leur bonheur général, ce qui montre l’importance de l’engagement dans l’amélioration de leur…