Le centre de documentation pour le sport
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Le centre de documentation pour le sport
Dawn

Mon parcours a commencé il y a 14 ans lorsque j’ai arrêté de fumer. J’étais en surpoids et en mauvaise santé, et j’ai commencé un programme d’apprentissage de la course à pied pour changer mes habitudes de vie.

Quand j’ai eu des enfants, j’ai voulu leur montrer que les difficultés (actuelles ou passées) ne doivent pas nous empêcher de faire ce qui nous rend heureux.

Je cours pour gérer le stress, maintenir un poids santé, apprécier des collations sans culpabilité, empêcher mon corps de vieillir plus vite et être en bonne santé en général. Je veux que les enfants voient que parfois c’est difficile, mais que si nous travaillons en équipe, les choses peuvent être plus faciles ou, du moins, plus agréables.

Lorsque j’ai commencé à m’entraîner pour les ultras, j’ai découvert que cela m’éloignait de la maison pendant de longues périodes, si bien que maintenant, mon enfant du milieu m’accompagne pour les courses en semaine, et mon aîné a commencé à faire du VTT pour pouvoir me rejoindre sur les sentiers lors des longues courses des fins de semaine. Il est très important que nous nous sentions tous inclus pendant nos cycles d’entraînement intensifs, et les enfants ont pris très au sérieux leurs fonctions de « gestion de la cadence et d’équipe de soutien »!

Je ne pourrai jamais remplacer les liens et les conversations que j’ai avec eux pendant cette période.