Publié le 10 octobre 2018
utilisation d’apps pour vie sains
Pratique prometteuse
Aux États-Unis, des recherches ont porté sur l’utilisation d’applications pour téléphones intelligents, l’encadrement à distance et de modestes incitatifs financiers pour accroître les modes de vie sains et réduire les maladies chroniques. Les résultats indiquent qu’une intervention a aidé les participants à respecter les lignes directrices relatives à la consommation de fruits et de légumes et à la consommation de gras saturés, à l’activité physique modérée à vigoureuse, et à la sédentarité pendant les loisirs.