Activité et exercice physique
Les grossesses influencent beaucoup les choix, les comportements et les habitudes des femmes. Il est toutefois possible que notre opinion de ce que les femmes peuvent faire soit traditionnelle et ancienne. L’exercice physique durant une grossesse ne doit pas nécessairement être limité à des options à faible impact. Non seulement l’activité physique est-elle souvent sécuritaire, mais elle apporte de grands avantages pour la maman et son bébé.