Publié le 12 octobre 2018
huile de poisson previennent les blessures musculaires
Le saviez-vous?
Une étude récente menée auprès de joueurs de basketball en fauteuil roulant a révélé que les suppléments d’huile de poisson préviennent de façon mesurable les blessures musculaires. Les athlètes ont consommé 3 g d’huile de poisson riche en ADH pendant 30 jours et ont constaté une réduction significative des lésions musculaires, des troubles inflammatoires et de la mort des neutrophiles (globules blancs) causée par l’exercice intensif.