SIRC Blogue
Les moniteurs d’activité sont devenus de plus en plus populaires chez les nouveaux adeptes de l’activité physique et les athlètes de longue date. Cependant, la cible quotidienne de 10 000 pas qui est souvent recommandée par les fabricants n’a pas de fondement scientifique, et les récentes recherches indiquent que la précision de certaines mesures données par ces moniteurs n’est pas tout à fait exacte. Jetez un œil à l’article de blogue de cette semaine pour en apprendre plus sur les moniteurs d’activité et leur rôle dans la promotion de l’activité physique.