Nutrition

Compte tenu de la grande quantité de rapports sur les excellents nutriments disponibles dans les betteraves, avez-vous songé à ajouter ces légumes à votre alimentation? Bien qu’il semble que ce soit une bonne idée, beaucoup de gens ne sont pas portés à manger des betteraves en raison de la couleur rouge redoutée qui peut tacher les vêtements et la cuisine. Jetez un coup d’œil à ces conseils pour manipuler les betteraves et à quelques recettes formidables à ajouter à votre livre.