Le centre de documentation pour le sport
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SIRC Blogue
La pratique de l’exercice physique est bonne pour la santé en général et de façon spécifique pour le cerveau, car elle améliore les fonctions cérébrales et la résistance aux maladies neurodégénératives. Un des principaux facteurs de cette relation est le facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF). Découvrir ce qu’est le BDNF et comment le fait de bouger influence la mémoire, le métabolisme et les symptômes psychiatriques dans le blogue de la semaine.