Le centre de documentation pour le sport
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Envisagez-vous d’augmenter votre apport en antioxydants comme l’une de vos résolutions du Nouvel An? Vous n’avez pas besoin de compter uniquement sur les bleuets! Cet article des Diététistes du Canada explique tout ce que vous devez savoir sur les antioxydants et sur la façon d’en intégrer davantage dans votre alimentation.