Santé mentale
De nombreux athlètes universitaires et collégiaux ont de la difficulté à trouver un équilibre entre leurs responsabilités scolaires et sportives, sacrifiant souvent le repos et le sommeil. Une durée de sommeil plus courte et une mauvaise qualité de sommeil contribuent aux troubles du sommeil chez de nombreux étudiants-athlètes, y compris la paralysie du sommeil et les hallucinations pendant qu’ils s’endorment ou se réveillent. Les résultats préliminaires de la recherche ont révélé que la mesure dans laquelle les athlètes ont signalé ces symptômes était liée à la gravité des symptômes de dépression. Cela suggère que la paralysie du sommeil et les hallucinations peuvent être des signes avant-coureurs d’un autre problème médical.