Renforcer la résilience et s’adapter à la hausse des températures grâce à l’activité physique

Saviez-vous qu’une activité physique régulière pouvait vous rendre plus résistant à la hausse des températures mondiales ? En améliorant la tolérance à la chaleur et en réduisant la vulnérabilité, l’activité physique pourrait jouer un rôle crucial dans l’adaptation au changement climatique. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour explorer ces effets, l’activité physique reste un outil important pour protéger et promouvoir la santé et le bien-être.

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