Brins de connaissances

Les filles qui font partie de groupes marginalisés sont souvent exclues des activités sportives, ce qui constitue un défi de taille pour l’intégration. Une étude récente a montré qu’une grande partie de l’hésitation à s’inscrire à un sport est due aux normes patriarcales et à la timidité. La promotion de sports réservés aux filles avec...

La recherche sur les commotions cérébrales présente des lacunes importantes en ce qui concerne la race et l’origine ethnique. Une étude récente a révélé que sur 854 articles, seuls 15,5 % faisaient état de la race, 7,6 % de l’appartenance ethnique et 84,4 % ne mentionnaient ni l’une ni l’autre. Pour mieux comprendre l’impact des...

Les étudiants-athlètes sont confrontés à de nombreuses pressions, tant sur le terrain qu’en classe, ce qui peut entraîner des problèmes de santé mentale tels que l’anxiété. La recherche montre qu’enseigner aux étudiants-athlètes et à leurs entraîneurs des stratégies visant à promouvoir le soutien social, telles que les stratégies d’écoute active, peut contribuer à améliorer les...

Selon une étude récente, les athlètes féminins et masculins sont confrontés à des problèmes de santé mentale différents. Les athlètes féminines font plus souvent état d’anxiété, de dépression et de troubles de l’alimentation, tandis que les athlètes masculins sont plus susceptibles de lutter contre l’alcool, les drogues et les jeux d’argent. Des stratégies adaptées sont...

Une étude canadienne portant sur l’impact de l’accès à des soins multidisciplinaires après une commotion cérébrale chez des athlètes olympiques a révélé que le retour au sport était plus long chez les athlètes qui avaient eu un accès tardif aux soins. Cette étude souligne l’importance d’un engagement précoce auprès des professionnels de la santé pour...

Le coût est un obstacle important à la pratique du sport, et les données le montrent. Une étude récente menée aux États-Unis a montré que les élèves issus de familles aisées avaient trois fois plus de chances de respecter les recommandations en matière d’activité physique (collégiens) et de pratiquer un sport (lycéens) que les élèves...

Les étirements réguliers sont couramment pratiqués par les athlètes pour prévenir les blessures et s’échauffer. Une étude récente montre que des étirements réguliers avant l’exercice et le respect d’une routine peuvent réduire les risques de blessures musculaires ou tendineuses, en particulier dans des sports comme la course à pied. En outre, des étirements réguliers peuvent...

L’inclusion est un élément important de l’entraînement sportif. Cette étude examine comment les entraîneurs de natation en Australie mettent en œuvre des politiques d’inclusion, en utilisant les 7 piliers de l’inclusion et le cadre de la natation inclusive.

Le tourisme estival repose en grande partie sur des activités de plein air telles que la randonnée et les sports nautiques. Le changement climatique pourrait affecter ces activités et nécessiter des mesures d’adaptation telles que l’amélioration des conditions naturelles, la modernisation des infrastructures et l’amélioration de l’équipement.

Si les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale sont bien documentés, les avantages spécifiques restent relativement inexplorés. Une étude récente souligne les avantages que la boxe sans contact peut offrir, notamment un soulagement significatif des symptômes de l’anxiété, de la dépression, du syndrome de stress post-traumatique et du stress.