Brins de connaissances

Le statut socio-économique peut avoir une grande influence sur la pratique du sport. Par exemple, une étude portant sur plus de 1 000 jeunes a montré que les enfants issus de familles moins aisées pratiquaient moins de sports, avaient des taux de participation sportive plus faibles et étaient moins actifs physiquement. La réduction des obstacles...

Après l’accouchement, les sportives d’élite sont confrontées à de nombreux défis lors de leur retour au sport, qu’il s’agisse de l’incertitude liée à l’entraînement de leur « nouveau » corps post-partum, de l’allaitement pendant l’entraînement ou de la recherche de soins pour leur bébé. Dans cette étude, les athlètes d’élite proposent des recommandations pour établir...

Le mois de la fiertés est le moment idéal pour se concentrer sur la création d’espaces plus inclusifs. Une étude récente a montré que le personnel des centres de loisirs des campus ayant suivi une formation sur la diversité LGBTQ+ avait des attitudes nettement plus positives, ce qui prouve que même de petites interventions peuvent...

Les jeunes handicapés rencontrent plusieurs obstacles à la pratique du sport. Dans une récente revue de la recherche universitaire, les chercheurs ont souligné l’importance de « trouver le bon équilibre » en termes de niveau de défi et de soutien. Ils ont également identifié les liens sociaux, le soutien social et un environnement physique approprié...

Qu’est-ce qui empêche les personnes souffrant d’un handicap physique de rester actives après la rééducation ? Cette étude se penche sur les lacunes des programmes sportifs communautaires et révèle des possibilités de croissance surprenantes. Découvrez comment une meilleure communication et des partenariats plus solides pourraient changer la donne.

Les femmes apportent des compétences essentielles à l’entraînement, mais elles sont souvent sous-représentées dans le sport handicapé. Attirer des entraîneuses qualifiées dans le sport handicapé favorise l’inclusion et la réussite des athlètes. Des possibilités flexibles de formation des entraîneurs, des programmes de mentorat et des communautés de pratique pour les femmes sont autant de moyens...

Les skateparks peuvent être des espaces formidables pour les skateurs handicapés et les pilotes de motocross en fauteuil roulant. Ils contribuent à améliorer la santé physique et mentale, à renforcer la confiance en soi et l’indépendance, et à créer de nouveaux liens sociaux. Selon une étude récente, l’accessibilité des voies d’accès au skatepark et des...

Les athlètes handicapés sont confrontés à des défis diététiques uniques, mais on sait peu de choses sur leurs habitudes et leurs besoins en matière de nutrition. Cette étude a révélé qu’ils ont moins de connaissances en matière de nutrition que leurs pairs non handicapés et qu’ils consultent rarement des diététiciens, ce qui met en évidence...

La vitamine D joue un rôle important dans la prévention des blessures musculo-squelettiques. Or, selon des recherches récentes, de nombreux sportifs présentent une carence en vitamine D, surtout en hiver. Passer du temps au soleil et avoir une alimentation riche en aliments comme le poisson et les œufs sont des moyens simples d’augmenter l’apport en...

La pratique d’une activité physique contribue au bien-être des jeunes en améliorant leur santé mentale et physique et en favorisant les liens sociaux. Des recherches récentes suggèrent que les sports organisés peuvent être plus bénéfiques que d’autres formes d’activités physiques récréatives pour soutenir le bien-être, soulignant les avantages uniques du sport organisé pour les jeunes...