Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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Les langues officielles dans le sport canadien

11 septembre 2024
Au Canada, les organismes nationaux de sport doivent disposer d’une politique claire en matière de langues officielles afin de s’assurer qu’ils répondent aux exigences en matière de bilinguisme pour les communications, les programmes, les services et les compétitions. Cette politique doit s’aligner sur les accords de contribution et être revue régulièrement pour rester efficace. La...

La santé mentale chez les jeunes sportifs de haut niveau

11 septembre 2024
Une étude récente montre que la recherche sur les jeunes sportifs de haut niveau se concentre souvent sur les troubles de l’alimentation, l’anxiété et la dépression et que les facteurs de risque pour les problèmes de santé mentale comprennent le sexe, le statut du sportif et les relations sociales avec les entraîneurs, les parents, les...

Espaces sportifs réservés aux filles

11 septembre 2024
Les filles qui font partie de groupes marginalisés sont souvent exclues des activités sportives, ce qui constitue un défi de taille pour l’intégration. Une étude récente a montré qu’une grande partie de l’hésitation à s’inscrire à un sport est due aux normes patriarcales et à la timidité. La promotion de sports réservés aux filles avec...

Diversifier la recherche sur les commotions cérébrales

11 septembre 2024
La recherche sur les commotions cérébrales présente des lacunes importantes en ce qui concerne la race et l’origine ethnique. Une étude récente a révélé que sur 854 articles, seuls 15,5 % faisaient état de la race, 7,6 % de l’appartenance ethnique et 84,4 % ne mentionnaient ni l’une ni l’autre. Pour mieux comprendre l’impact des...

Soutenir les étudiants sportifs

11 septembre 2024
Les étudiants-athlètes sont confrontés à de nombreuses pressions, tant sur le terrain qu’en classe, ce qui peut entraîner des problèmes de santé mentale tels que l’anxiété. La recherche montre qu’enseigner aux étudiants-athlètes et à leurs entraîneurs des stratégies visant à promouvoir le soutien social, telles que les stratégies d’écoute active, peut contribuer à améliorer les...

Les problèmes de santé mentale des athlètes sont spécifiques à chaque sexe

10 septembre 2024
Selon une étude récente, les athlètes féminins et masculins sont confrontés à des problèmes de santé mentale différents. Les athlètes féminines font plus souvent état d’anxiété, de dépression et de troubles de l’alimentation, tandis que les athlètes masculins sont plus susceptibles de lutter contre l’alcool, les drogues et les jeux d’argent. Des stratégies adaptées sont...

L’importance d’un accès précoce à des soins multidisciplinaires pour la récupération après une commotion cérébrale

10 septembre 2024
Une étude canadienne portant sur l’impact de l’accès à des soins multidisciplinaires après une commotion cérébrale chez des athlètes olympiques a révélé que le retour au sport était plus long chez les athlètes qui avaient eu un accès tardif aux soins. Cette étude souligne l’importance d’un engagement précoce auprès des professionnels de la santé pour...

Inégalités ayant un impact sur la pratique sportive des jeunes

10 septembre 2024
Le coût est un obstacle important à la pratique du sport, et les données le montrent. Une étude récente menée aux États-Unis a montré que les élèves issus de familles aisées avaient trois fois plus de chances de respecter les recommandations en matière d’activité physique (collégiens) et de pratiquer un sport (lycéens) que les élèves...

Avantages des étirements avant l’exercice

10 septembre 2024
Les étirements réguliers sont couramment pratiqués par les athlètes pour prévenir les blessures et s’échauffer. Une étude récente montre que des étirements réguliers avant l’exercice et le respect d’une routine peuvent réduire les risques de blessures musculaires ou tendineuses, en particulier dans des sports comme la course à pied. En outre, des étirements réguliers peuvent...

L’inclusion dans le coaching sportif

10 septembre 2024
L’inclusion est un élément important de l’entraînement sportif. Cette étude examine comment les entraîneurs de natation en Australie mettent en œuvre des politiques d’inclusion, en utilisant les 7 piliers de l’inclusion et le cadre de la natation inclusive.

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