Brins de connaissances

Haute performance Le dépistage et la sélection précoces d’athlètes sont le modus operandi du sport de haute performance. Cependant, les pratiques actuelles sont fondées sur un certain nombre d’hypothèses erronées qui ne sont pas appuyées par des pratiques exemplaires visant des modèles de développement des athlètes et qui mettent à risque le développement à long...

Nouvelle ressource Gardons les filles en sport est un module électronique qui explique aux entraîneures et aux animatrices d’activité physique comment créer un environnement sportif sécuritaire et respectueux pour les filles et, au bout du compte, aider les filles à rester actives et engagées dans le sport et l’activité physique. Gardons les filles en sport...

Billet de blogue Une approche multisports au développement du sport entraîne à un développement des habiletés supérieur et une réduction des blessures, des épuisements et des abandons. Toutefois, l’élaboration de programmes multisports exige une collaboration considérable entre les différents groupes sportifs, récréatifs, éducatifs et de santé à l’échelle de la collectivité. Dans le billet de...

Le saviez-vous? La légalisation du cannabis aura des conséquences importantes sur divers aspects du système sportif canadien, de la politique antidopage à la gestion des risques organisationnels en passant par la sécurité et le bien-être des athlètes et du personnel. Le SIRC et ses partenaires mettront donc à la disposition des organismes sportifs des renseignements...

Pratique prometteuse La non-sélection d’athlètes est une partie malheureuse de nombreuses expériences sportives. Pour atténuer cette déception, de nouvelles recherches proposent que les entraîneurs tiennent compte de quatre facteurs dans l’élaboration de leur approche : l’instantanéité, l’intimité, l’encouragement et les attentes. Pour en savoir plus, lisez cet article du SIRCuit.

Le saviez-vous? Un régime alimentaire implique l’autorégulation dans le choix entre les aliments sains et les aliments malsains. De nouvelles recherches ont montré que les personnes ayant un plus grand volume de matière grise dans le cortex préfrontal dorsolatéral et ventromédical sont plus aptes à exercer une maîtrise de soi alimentaire. Ces résultats pourraient avoir...

Le saviez-vous? Une étude récente menée auprès de joueurs de basketball en fauteuil roulant a révélé que les suppléments d’huile de poisson préviennent de façon mesurable les blessures musculaires. Les athlètes ont consommé 3 g d’huile de poisson riche en ADH pendant 30 jours et ont constaté une réduction significative des lésions musculaires, des troubles...

SIRCuit d’automne 2018 Le SIRCuit d’automne est maintenant disponible! Ce numéro se penche sur de nombreux enjeux et offre des conseils sur une diversité de sujets d’actualité : Avec la date critique du 17 octobre qui approche, apprenez-en plus sur les répercussions de la légalisation du cannabis sur les athlètes. Apprenez comment les environnements de sports...

  Pratique prometteuse Aux États-Unis, des recherches ont porté sur l’utilisation d’applications pour téléphones intelligents, l’encadrement à distance et de modestes incitatifs financiers pour accroître les modes de vie sains et réduire les maladies chroniques. Les résultats indiquent qu’une intervention a aidé les participants à respecter les lignes directrices relatives à la consommation de fruits...

Dans l’histoire du sport au Canada Le 9 octobre 2003, Jordin Tootoo est entré dans l’histoire en devenant le premier joueur inuit de la LNH. Élevé à Rankin, au Nunavut, M. Tootoo est rapidement devenu un modèle pour les jeunes du Nunavut. Après le suicide de son frère, M. Tootoo a créé le Fonds Équipe...