Brins de connaissances

Blogue Le mouvement Entraînement responsable prône la « règle de deux », la vérification des antécédents et la formation sur le respect et l’éthique afin de garantir la sécurité et la protection des athlètes et des entraîneurs. Deuxième d’une série de trois, le billet de cette semaine porte sur la vérification des antécédents. La grille de vérification...

Prévention des blessures Une blessure aux ischio-jambiers met-elle fin prématurément à la saison d’un athlète? Des recherches appuient le recours aux exercices nordiques pour les ischio-jambiers afin de prévenir les blessures chez les joueurs de soccer de compétition.

Leadership L’année 2018 s’avère déjà une année passionnante notamment en raison de quatre grands jeux internationaux : les Jeux d’hiver de l’Arctique dans la région du Slave Sud des Territoires du Nord-Ouest (du 18-24 mars 2018), au Canada; les Jeux olympiques et les Jeux paralympiques d’hiver (du 9-25 février et du 9-18 mars 2018) à...

Le saviez-vous?   Le concept « de gains marginaux » a été le catalyseur d’innovations intéressantes, alors que les équipes cherchent des améliorations dans des domaines qui n’étaient pas pris en compte auparavant. Cependant, il est tentant de chercher ces gains exclusivement au moyen d’interventions directes auprès des athlètes, plutôt que de se pencher sur l’organisation...

Les chiffres parlent Seulement 36 % des jeunes enfants respectent la recommandation de 60 minutes d’activité physique modérée à vigoureuse chaque jour, conformément aux directives canadiennes en matière de mouvements sur 24 heures. Cela signifie que deux enfants sur trois ne profitent pas des avantages de la participation au sport sur le plan de la...

Numéro d’été 2018 du SIRCuit Le SIRCuit d’été est maintenant disponible! Ce numéro comprend plusieurs articles qui suscitent des réflexions sur les concepts et les pratiques actuelles en matière de leadership, de haute performance et de développement des athlètes. Découvrez les styles de leadership des chefs de mission 2018 et la façon de développer les...

Transfert de connaissances – Conférence de l’IRSC 2018 Le transfert de connaissances entre les meilleurs chercheurs du Canada et le système de sport et d’activité physique est une stratégie clé pour améliorer la qualité de l’expérience sportive partout au Canada, du terrain de jeu au podium. Le fait de réunir des chercheurs, des administrateurs, des...

Nutrition Vous planifiez une randonnée alpine ou un entraînement en haute altitude cet été? Selon une récente recherche, la clé du succès est d’accorder la priorité à l’apport calorique. L’étude a révélé qu’une exposition inhabituelle à une haute altitude combinée à un déficit calorique a entraîné une incapacité de bâtir de la masse musculaire.

Vie saine Vous voulez commencer à prendre de nouvelles habitudes de vie saine? Les défis de sept jours de ParticipACTION misent sur des données probantes sur le changement de comportement grâce à des séances d’entraînement simples de sept minutes qui facilitent la réussite. Est-ce que ceci est votre « un jour » ou votre « jour numéro un »?

Des chercheurs de l’Université de Calgary utilisent la spectroscopie proche infrarouge pour surveiller l’effet des commotions cérébrales. L’appareil non invasif et portable mesure les changements des niveaux d’oxygène dans le sang comme marqueur de la fonction cérébrale. Les résultats montrent que ces niveaux changent après une commotion cérébrale. Les recherches en cours examinent le lien...