Brins de connaissances

Développement des athlètes Les habiletés psychologiques, cognitives, sociales et émotionnelles sont des éléments essentiels au succès des athlètes de haut niveau, mais le développement de ces habiletés est largement ignoré par le système sportif actuel. Pour en savoir plus sur le développement des fonctions exécutives et l’apprentissage social et émotionnel par le sport, consultez cet...

Blogue   La population des villes canadiennes devient de plus en plus diversifiée sur le plan ethno-culturel, créant des défis inédits tout en offrant des opportunités intéressantes au système sportif canadien. Les résultats d’une enquête TOPO réalisée sur l’île de Montréal auprès de tous les enfants de 6e année et leurs parents montre que 23%...

Leadership Votre équipe, vos athlètes ou vos athlètes sont-ils trop harmonieux? Un certain degré de tension, de conflit et de stress peut inspirer l’innovation et favoriser la productivité.

Haute performance Le dépistage et la sélection précoces d’athlètes sont le modus operandi du sport de haute performance. Cependant, les pratiques actuelles sont fondées sur un certain nombre d’hypothèses erronées qui ne sont pas appuyées par des pratiques exemplaires visant des modèles de développement des athlètes et qui mettent à risque le développement à long...

Nouvelle ressource Gardons les filles en sport est un module électronique qui explique aux entraîneures et aux animatrices d’activité physique comment créer un environnement sportif sécuritaire et respectueux pour les filles et, au bout du compte, aider les filles à rester actives et engagées dans le sport et l’activité physique. Gardons les filles en sport...

Billet de blogue Une approche multisports au développement du sport entraîne à un développement des habiletés supérieur et une réduction des blessures, des épuisements et des abandons. Toutefois, l’élaboration de programmes multisports exige une collaboration considérable entre les différents groupes sportifs, récréatifs, éducatifs et de santé à l’échelle de la collectivité. Dans le billet de...

Le saviez-vous? La légalisation du cannabis aura des conséquences importantes sur divers aspects du système sportif canadien, de la politique antidopage à la gestion des risques organisationnels en passant par la sécurité et le bien-être des athlètes et du personnel. Le SIRC et ses partenaires mettront donc à la disposition des organismes sportifs des renseignements...

Pratique prometteuse La non-sélection d’athlètes est une partie malheureuse de nombreuses expériences sportives. Pour atténuer cette déception, de nouvelles recherches proposent que les entraîneurs tiennent compte de quatre facteurs dans l’élaboration de leur approche : l’instantanéité, l’intimité, l’encouragement et les attentes. Pour en savoir plus, lisez cet article du SIRCuit.

Le saviez-vous? Un régime alimentaire implique l’autorégulation dans le choix entre les aliments sains et les aliments malsains. De nouvelles recherches ont montré que les personnes ayant un plus grand volume de matière grise dans le cortex préfrontal dorsolatéral et ventromédical sont plus aptes à exercer une maîtrise de soi alimentaire. Ces résultats pourraient avoir...

Le saviez-vous? Une étude récente menée auprès de joueurs de basketball en fauteuil roulant a révélé que les suppléments d’huile de poisson préviennent de façon mesurable les blessures musculaires. Les athlètes ont consommé 3 g d’huile de poisson riche en ADH pendant 30 jours et ont constaté une réduction significative des lésions musculaires, des troubles...