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Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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Emily Overholt – Santé mentale
29 mars 2019
Dans la vidéo d’aujourd’hui,La médaillée olympique Emily Overholt, qui a récemment reçu le Harry Jerome Award pour l’athlète de la Colombie-Britannique ayant eu le meilleur retour, partage son incroyable histoire de bataille avec la dépression au cours des dernières années.
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Stagiaires non rémunérés
28 mars 2019
De nombreux organismes de sport comptent sur des stagiaires non rémunérés pour offrir de précieuses occasions de travail aux étudiants et aux jeunes professionnels, ainsi que pour accroître leur capacité pendant les périodes de pointe. Toutefois, certains postes de stagiaires non rémunérés vont à l’encontre de lois sur l’emploi au Canada. En ce #JeudiRétro, apprenez-en...
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Motivations des participants
27 mars 2019
Dans les sports comme la natation qui ont tendance à tourner autour des meilleurs temps chronométrés, il est important d’avoir des raisons d’y prendre part qui ne sont pas liées à la performance. Il y aura toujours un moment où un athlète atteindra sa limite et ne pourra plus aller plus vite. Avoir d’autres raisons...
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Flux sanguin cérébral et exercice physique
25 mars 2019
L’exercice modifie le flux sanguin cérébral et améliore les performances cognitives chez les personnes âgées, mais pas de la façon dont vous pourriez le penser. Des recherches de l’Université du Maryland ont découvert que l’exercice physique augmentait le flux sanguin vers le cerveau chez les adultes en bonne santé, mais qu’il diminuait le flux sanguin...
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Biais positif et couleur de uniforme
22 mars 2019
Est-ce que la couleur de votre uniforme biaise vos chances de gagner? En judo, un judogi blanc est souvent considéré comme un désavantage parce qu’il est plus visible, ce qui permet aux athlètes en bleu de mieux évaluer et anticiper le mouvement de leur adversaire en blanc. Cependant, les recherches mentionnent maintenant qu’un biais positif...
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Regard sur le sport Curling
21 mars 2019
La nouvelle série Regard sur le sport du SIRC examine comment les changements de règles, la technologie et les progrès en entraînement et en technique évoluent dans le milieu sportif. Dans le premier numéro de la série, apprenez-en davantage sur la règle de la zone de garde protégée du curling.
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Budget de 2019
20 mars 2019
Le budget de 2019 du gouvernement fédéral prévoyait 30 millions de dollars sur cinq ans et 6 millions de dollars par an, afin de permettre aux organismes nationaux de sport de promouvoir des sports accessibles, éthiques, équitables et sécuritaires.
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Initiative d’innovation
19 mars 2019
Vous vous demandez si le nouveau programme de votre organisation est efficace? L’Initiative d’innovation de Sport Canada finance le développement et la mise à l’essai d’approches de programme novatrices afin de constituer une base de données probantes sur ce qui fonctionne pour réduire les obstacles à la participation sportive, accroître le savoir-faire physique, appuyer la...
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Santé mentale des athlètes
18 mars 2019
Les athlètes apprennent à cacher l’effort et la douleur dans la poursuite de performances qui sont solides, impeccables et apparemment sans effort. Mais en dehors du terrain de jeu, nous devons créer une culture où les athlètes aux prises avec des blessures, physiques ou mentales, peuvent demander de l’aide. Ce billet de blogue du SIRC...
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Infographie du sommeil
15 mars 2019
Aujourd’hui est la Journée mondiale du sommeil. Les adultes canadiens dorment-ils suffisamment? Selon l’Agence de la santé publique du Canada, 1 adulte sur 2 a de la difficulté à s’endormir ou à rester endormi; 1 adulte sur 5 juge que son sommeil n’est pas réparateur; et 1 adulte sur 3 a de la difficulté à demeurer...
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