Brins de connaissances

Les praticiens du sport adoptent une approche multisports pour améliorer le développement des habiletés et réduire l’épuisement professionnel et les blessures des athlètes. Mais une approche multisports pourrait-elle aussi prolonger la durée de vie? Une vie active et multisports pourrait être le secret du « grand-père le plus extrême du monde ».

Vous vous demandez quels sont les avantages d’intégrer la cryothérapie à votre plan de rétablissement? Une recherche publiée dans l’International Journal of Athletic Therapy & Training a démontré que l’immersion en eau froide était bénéfique pour réduire la perception de la douleur post-exercice.

Des recherches mentionnent qu’un mentorat efficace exige une certaine chimie qui permet d’avoir un bon jumelage interpersonnel. Dans le billet de blogue d’aujourd’hui, l’athlète paralympique Erica Gavel parle de l’importance du mentorat dans sa vie.

Envisagez-vous d’augmenter votre apport en antioxydants comme l’une de vos résolutions du Nouvel An? Vous n’avez pas besoin de compter uniquement sur les bleuets! Cet article des Diététistes du Canada explique tout ce que vous devez savoir sur les antioxydants et sur la façon d’en intégrer davantage dans votre alimentation.

Vous craignez que les scandales internationaux dans votre sport affectent négativement les taux de participation, l’intérêt des partisans ou le retour sur le capital investi des commanditaires de votre club? Des recherches menées en Finlande ont montré que les clubs de soccer municipaux et leurs commanditaires étaient à l’abri des aspects négatifs de la corruption...

En novembre, Julia Dales, avocate associée chez Dentons, s’est jointe au SIRC dans le cadre d’un webinaire pour discuter de la loi sur le cannabis au Canada. Le webinaire a été conçu pour accroître la compréhension de la loi et des endroits où l’usage et la possession de cannabis sont permis et interdits, et pour...

Une étude infographique du Tucker Center for Research on Girls and Women in Sport identifie cinq groupes d’intervenants qui jouent un rôle important dans la promotion, le changement, le développement et l’établissement d’environnements de sport et d’activité physique optimaux pour les filles et les jeunes femmes – parents, pairs, responsables d’activité physique, responsables de programmes...

Un éditorial paru dans l’International Journal of Athletic Therapy & Training discute de trois sources de pratiques fondées sur des données probantes : l’expérience du thérapeute, la pratique éprouvée sur le plan scientifique et, moins fréquemment, les données probantes du patient. Les auteurs préconisent une collaboration plus étroite entre les thérapeutes du sport et les...

Essayez-vous d’accroître la participation à un événement sportif, comme un Loppet ou un Grandfondo? Une recherche publiée dans le Journal of Sport Management, basée sur les courses de longue distance, recommande deux stratégies pour favoriser les inscriptions. Tout d’abord, transformez les athlètes qui sont à la recherche de nouveautés en des clients fidèles en changeant...

« L’apprentissage social et émotionnel est le processus par lequel les enfants et les adultes acquièrent et appliquent efficacement les connaissances, les comportements et les compétences nécessaires pour comprendre et gérer les émotions, fixer et atteindre des objectifs positifs, ressentir et montrer de l’empathie pour les autres, établir et maintenir des relations positives, et prendre des...