Brins de connaissances

En vieillissant, les humains perdent des muscles. Plus précisément, le nombre d’unités motrices qui composent chaque muscle est progressivement réduit. Cependant, de nouvelles recherches suggèrent que l’entraînement d’endurance et de force à long terme augmente la taille des unités motrices restantes pour compenser le déclin des unités motrices chez les personnes âgées – plus de...

L’Instantané de 2019 de l’ACAFS sur les femmes occupant des postes de leader dans le sport a révélé que quatre organismes nationaux de sport et de services multisports sur dix comptent moins de 30 % de femmes dans leur conseil d’administration. Selon Catalyst, le seuil de 30 % représente une masse critique à partir de...

Vous essayez de vous faire une idée du contexte actuel concernant la légalisation du cannabis dans le sport? Pour en savoir plus sur cet enjeu, lisez les articles et les billets du SIRC : Les conséquences de la légalisation du cannabis pour les athlètes La légalisation du cannabis : Perspectives pour les organisations Cannabis et sport...

Les pères ont une influence unique et puissante sur la santé physique, sociale, émotionnelle et mentale de leurs enfants. Le programme DADEE développé par des chercheurs de l’Université de Newcastle en Australie a ciblé la relation père-fille pour améliorer l’estime de soi et l’activité physique des filles. Après avoir terminé le programme, les filles étaient...

Le Nord C’est Nous! Les Raptors de Toronto sont entrés dans l’histoire hier soir après avoir remporté le premier championnat NBA du Canada. L’auditoire du jeu 5, lundi, a atteint 13,4 millions de Canadiens et 6,4 millions de téléspectateurs en moyenne – c’était le plus grand auditoire d’un match de la NBA au pays, et...

Pour Rugby Canada, le décès de Rowan Stringer en 2013 était un appel à l’action pour mieux prévenir et gérer les commotions cérébrales. Paul Hunter, directeur du développement national, parle de la sécurité des athlètes et de l’importance de protocoles de commotions cérébrales uniformes dans tous les sports dans le billet de blogue du SIRC.

Pour les nouveaux arrivants, le sport informel peut être une source initiale (et à long terme) d’amitiés et de réseaux sociaux qui favorisent l’établissement, l’intégration et l’appartenance.  Cependant, à Sydney, en Australie, la commercialisation de l’espace public extérieur, que ce soit pour la location ou le réaménagement, menace ce type de participation. Pour en savoir...

Le secteur du sport a été bouleversé par les risques potentiels d’une spécialisation précoce, y compris les blessures physiques, l’épuisement des athlètes et l’abandon du sport. Toutefois, le lien entre la spécialisation précoce et l’épuisement n’est pas bien justifié par des données probantes. Une recherche de l’Université de l’Alberta a découvert que les entraîneurs peuvent...

Aujourd’hui, les membres du secteur canadien du sport se retroussent les manches pour examiner des moyens novateurs de prévenir les commotions cérébrales dans le sport lors de l’Atelier sur la prévention des commotions cérébrales organisé par le SIRC, avec le soutien de Sport Canada et de l’Agence de santé publique du Canada. Les discussions porteront...

Des recherches menée auprès d’un échantillon de jeunes joueurs de tennis d’élite aux Pays-Bas a montré que les filles ayant des compétences d’autorégulation faibles à modérées (c.-à-d. planification, auto-surveillance, évaluation et réflexion) étaient 10,8 fois plus susceptibles de manquer l’entraînement ou la compétition en raison de blessures de surutilisation. Bien qu’il s’agisse d’un nouveau domaine...