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Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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9 Conseils nutritionnels
20 février 2020
Les informations sur la nutrition optimale pour le développement et les performances des athlètes peuvent être difficiles à consulter. Cependant, les recherches suggèrent qu’il existe neuf aliments dont il est prouvé qu’ils améliorent les performances, donnent un avantage compétitif et améliorent l’état de santé général. Êtes-vous d’accord ?
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La série Bouger, réfléchir, apprendre de EPS Canada
19 février 2020
La série Bouger, réfléchir, apprendre de EPS Canada est conçue pour soutenir le développement du savoir-faire physique chez les enfants et les jeunes. Des ressources spécifiques au sport ont été élaborées avec les organisations sportives nationales pour le basket-ball, le football, le hockey, la ringuette, le football, le handball en équipe, le badminton, le squash,...
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Langage de motivation
18 février 2020
Les recherches montrent que le type de langue utilisé par les instructeurs lors des exercices de groupe est important. Des indices axés sur la fonction (par exemple “cet exercice vous aidera à prévenir les blessures et à développer votre force”) plutôt que sur l’apparence (par exemple “gagnez le corps de vos rêves”) ont permis d’améliorer...
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Sensibilisation aux commotions cérébrales dans le sport communautaire
17 février 2020
L’harmonisation entre les clubs de base à travers le Canada peut être difficile. Le Conseil du sport d’Ottawa et Sport Manitoba se penchent tous deux sur la sensibilisation aux commotions cérébrales à l’échelle de la communauté sportive. Pour les organismes et les associations, le fait d’avoir accès à des ressources sur les commotions cérébrales fondées...
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Gatineau Loppet
14 février 2020
La Gatineau Loppet est le plus grand événement international de ski de fond au Canada, et l’une des 20 plus grandes courses de ski de fond au monde ! L’événement engage près de 2 500 athlètes récréatifs et d’élite à travers 8 courses de ski de fond, 3 courses de raquettes et 3 courses de...
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Santé des étudiants-athlètes
13 février 2020
L’abus d’alcool représente un problème de santé mentale important pour les étudiants-athlètes – même une consommation modérée peut avoir un impact négatif sur le rendement sportif et scolaire. La recherche démontre que la perception qu’a un athlète de l’approbation de son entraîneur quant à la consommation d’alcool est fortement associée au comportement de consommation.
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Webinar de l’ACPL
12 février 2020
En partenariat avec l’Association canadienne des parcs et loisirs, SIRC présentera un webinaire gratuit le 25 février 2020 à 12 h 00 (heure de l’Est). Cliquez ici pour vous inscrire à Concussion Management: Best practices and lessons from the Canadian sport and recreation system.
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Status Momentum
11 février 2020
Une étude portant sur 117 000 matchs de tennis professionnel et 5 millions d’observations d’échecs amateurs a montré que même si les concurrents sont à égalité, les joueurs obtiennent de moins bons résultats face à un adversaire qu’ils savent avoir gagné. Appelée “status momentum”, une tendance positive dans le classement d’un adversaire peut être un...
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Bénéficiaires de subventions pour des jumelages
10 février 2020
Du recrutement et de la rétention des joueurs au développement du leadership, en passant par la formation efficace des entraîneurs, les bénéficiaires de la subvention de jumelage chercheur/praticien du SIRC aborderont une série de questions pour aider à atteindre l’égalité des sexes dans le système sportif canadien. Pour en savoir plus sur cette initiative et...
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Technologie du patinage de vitesse
7 février 2020
Les patineurs de vitesse canadiens ont utilisé un costume pensé pour donner un avantage compétitif lors des Jeux olympiques d’hiver de Pyeongchang 2018. Si certaines recherches ont montré une réduction de 10 % de la traînée aérodynamique avec des combinaisons de haute technologie, d’autres conceptions nouvelles ont produit des effets limités. Voyez ce que les...
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