Brins de connaissances

Le bulletin sur les commotions Le bulletin mensuel du SIRC sur les commotions cérébrales est la source d’information sur les pratiques exemplaires des organismes de sport canadiens et internationaux, et les ressources recommandées par Sport Canada et l’Agence de la santé publique du Canada. L’édition du mois de Septembre met en lumière la quête de Hockey...

Pensez-vous que les attaques d’un logiciel rançonneur n’arrivent qu’aux entreprises internationales ? Dans le blogue du SIRC d’aujourd’hui, Natasha Johnstone, directrice exécutive de Ringuette Canada, fait part de l’expérience de son organisation et donne des conseils sur la façon de prévenir une attaque et de gérer si votre réseau informatique est compromis.

Leadership Que ce soit au bureau ou sur le terrain, les leaders du sport peuvent offrir un mentorat précieux aux jeunes employés ou bénévoles. Selon le Harvard Business Review, les leaders peuvent soutenir le succès futur des jeunes par le biais de quatre conversations importantes : comment développer la résilience ; comment influencer les autres...

Équité entre les sexes La couverture médiatique de la sensation du tennis Bianca Andreescu pendant l’US Open donne un aperçu de ce que devrait être une couverture de qualité du sport féminin. L’ascension d’Andreescu a été couverte de ” battage médiatique et d’enthousiasme “, des scénarios axés sur son athlétisme et sa force mentale, et...

Le saviez-vous? En 1980, Terry Fox a couru 5 374 kilomètres, soit près d’un marathon par jour pendant 143 jours, pour recueillir des fonds pour la recherche sur le cancer. L’héritage de Terry se perpétue partout au Canada et dans le monde participent à les Journées Terry Fox et les Journées Terry Fox des écoles,...

Motivation La musique est souvent utilisée comme stratégie dissociative pour détourner l’attention des réactions physiologiques du corps à l’exercice, comme une augmentation de la fréquence cardiaque ou des douleurs musculaires. En écoutant de la musique à tempo rapide et motivante pendant les séances d’entraînement à intervalle d’intensité élevée (HIIT), de nouvelles recherches de l’Université de...

Blogue Environ vingt ans après avoir lancé son premier programme de prévention et de sensibilisation des commotions cérébrales, Hockey Canada affirme que l’environnement sportif est maintenant très différent. L’évolution des normes et des comportements a contribué à accroître l’appréciation des risques et des conséquences des commotions cérébrales, créant ainsi un environnement qui accepte beaucoup plus...

Manger sainement Des repas scolaires sains fournissent aux enfants les vitamines et les minéraux essentiels à leur croissance et à leur développement, ainsi que l’énergie et les nutriments dont ils ont besoin tout au long de la journée pour apprendre et jouer activement. Santé Canada recommande de faire participer les enfants à la planification de...

Ténacité mentale Bianca Andreescu est entrée dans l’histoire samedi en devenant la première joueuse de tennis canadienne à remporter un tournoi du Grand Chelem en simple. Son succès est attribué, en partie, à sa force mentale. Apprenez comment les athlètes gèrent le stress et restent concentrés grâce à l’établissement d’objectifs, au dialogue personnel, à l’imagerie...

Développement des athlètes La ” désélection “, ou le fait de ne pas être sélectionné pour une équipe, peut avoir des conséquences émotionnelles, sociales et physiques négatives pour les athlètes. Il s’agit notamment de la perte d’amis et de cercles sociaux, de la diminution de l’estime de soi, de la diminution de l’activité physique et...