Brins de connaissances

À mesure que le temps devient de plus en plus froid, de nombreux Canadiens et Canadiennes iront faire du ski, du patin, de la glissade et de la raquette. Les athlètes d’hiver doivent porter bien attention à leurs sources d’énergie et à leur hydratation. Pour plus d’informations sur la façon de rester hydraté pendant l’hiver,...

Parce que la vitesse du son est plus lente que la vitesse de la lumière, les fans de baseball dans les gradins peuvent penser à tort qu’un joueur est en sécurité parce qu’ils entendent le son de la balle qui frappe le gant du joueur de 1er but après que le frappeur a franchi le...

Une analyse de 12 ans de données sur les collisions de véhicules automobiles et de bicyclettes a révélé que la vitesse de l’automobiliste était la variable la plus importante pour déterminer si un cycliste avait été gravement blessé ou non. À 60 km/h, 27 % des cyclistes ont subi une blessure grave ou catastrophique lors...

Changer ses politiques est l’une des mesures prises par Volleyball Canada pour améliorer la sécurité de ses athlètes sur le terrain. Ces changements touchent des exercices d’échauffement qui interdisent maintenant aux athlètes de passer sous le filet pour récupérer leur ballon – une zone où les risques de commotions cérébrales sont élevés. Pour en savoir...

SIRCExposés est une nouvelle série de vidéos du SIRC portant sur les nouveaux domaines de la recherche sportive. Des épisodes récents mettent en vedette Dr Joe Baker (Université York) sur le développement des athlètes, la Dre Tara-Leigh McHugh (Université de l’Alberta) sur l’effet des grands jeux sur les jeunes Autochtones et Mike Bara (Hockey Canada)...

Selon une étude récente, il pourrait être possible de surpasser la mort, du moins pendant un certain temps. La méta-analyse de plus de 230 000 participants a révélé que même les coureurs les plus occasionnels (aussi peu qu’un jogging lent une fois par semaine) avaient un risque de décès de 27 % inférieur à ceux...

À l’occasion de la Journée internationale des personnes handicapées, le blogue d’aujourd’hui du SIRC présente le Guide d’accessibilité, une ressource qui adapte les recommandations des directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants et les jeunes handicapés.

En tant qu’entraîneur, établir les limites des médias sociaux avec vos athlètes exige une approche intentionnelle. Les entraîneurs devraient tenir compte de l’âge de leurs athlètes, de leur pédagogie personnelle en matière d’entraînement et du but de l’interaction sur les médias sociaux. Pour en savoir plus, consultez le blogue Coach 2 Coach.

Les parents comptent souvent sur les fournisseurs de services de garderies pour offrir aux enfants leurs activités physiques quotidiennes. Cependant, la recherche montre que les fournisseurs de services de garderie manquent souvent des compétences et de la confiance nécessaires pour s’assurer que les enfants respectent les Directives canadiennes en matière de mouvement. Pour en savoir...

Les Joyau de savoir du SIRC sont maintenant ” à l’antenne ” ! En partenariat avec Bell Média, le SIRC met à l’essai la diffusion de la recherche sportive par le biais de publicités radiophoniques. La campagne pilote a débuté cette semaine, avec la diffusion de publicités à Ottawa par l’entremise de la radio TSN...