Search

Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

Trouver les brins de connaissances

Rechercher
Affichage 1331-1340 de 1,677 résultats

Fixer des objectifs
10 juin 2020
Vous avez du mal à être actif? Les objectifs sont un excellent moyen de rester motivé. Fixez-vous un objectif d’activité physique et créez un plan détaillé pour savoir quand, où et comment vous l’atteindrez. Revoyez votre objectif toutes les semaines ou toutes les deux semaines pour célébrer vos progrès, rehausser le défi ou rajuster vos...
En savoir plus

WFH Communication
9 juin 2020
Dans des circonstances normales, la règle communément citée pour les équipes et travailleurs à distance est que le gestionnaire peut avoir besoin de communiquer, de manière intentionnelle, deux fois plus que lorsque l’équipe est située dans un espace à bureaux. Mais les circonstances actuelles ne sont pas normales. Les pratiques de communication avec le personnel...
En savoir plus

Performance et chance
8 juin 2020
Vous vous questionnez sur l’impact de la chance sur l’évaluation des performances ? Des recherches ont montré que les joueurs de football qui marquaient des buts en frappant le poteau se voyaient accorder plus de temps de jeu et étaient mieux notés par les journalistes et les supporters, malgré le rôle du hasard (c’est-à-dire de...
En savoir plus

Journée nationale de de l’activité physique 2020
5 juin 2020
Seuls 16 % des adultes canadiens respectent les directives canadiennes en matière d’activité physique. En prévision de la Journée nationale de l’activité physique, consultez notre nouvelle fiche d’information sur les conseils pour devenir plus actif. (Spoiler : Fixez un objectif, créez un plan d’action, suivez votre activité, obtenez un retour d’information, révisez et réinitialisez!)
En savoir plus

Semaine nationale de l’accessibilité 2020
4 juin 2020
C’est la Semaine nationale de l’accessibilité ! L’engagement des athlètes handicapés va au-delà de l’accès : il s’agit d’activités significatives qui donnent aux participants un sentiment d’appartenance, de choix, de défi et de réussite. C’est pourquoi les chercheurs du Projet canadien sur la participation sociale des personnes en situation de handicap ont élaboré le Plan directeur pour bâtir...
En savoir plus

Le sport au service de l’action climatique
3 juin 2020
Dans le cadre de l’initiative internationale “Le sport au service de l’action climatique”, le Conseil des Jeux du Canada renforcera ses pratiques en matière de durabilité dans les dimensions économiques, sociales et environnementales des Jeux du Canada, incluant le marchandisage, les services alimentaires et la construction. Il soutiendra également les sociétés hôtes et les partenaires...
En savoir plus

Isolement et santé
2 juin 2020
L’isolement social et la solitude ont été liés à un risque accru de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de dépression et d’autres problèmes de santé. Comme des mesures d’éloignement physique sont nécessaires pour aider à prévenir la propagation de la COVID-19, il est plus important que jamais de trouver des stratégies pour maintenir et améliorer...
En savoir plus

Entraînement et santé mentale des athlètes
1 juin 2020
Les entraîneurs peuvent soutenir la santé mentale de leurs athlètes en créant une culture dans laquelle les athlètes se sentent en sécurité lorsqu’ils révèlent leur détresse psychologique. Il s’agit notamment d’adopter une philosophie d’entraînement globale, d’établir des relations solides, de donner l’exemple de comportements de soutien à tous les membres de l’équipe et du personnel,...
En savoir plus

La faim et les entraînements à intervalles
29 mai 2020
Vous vous demandez pourquoi vous n’avez pas faim après les entraînements du HIIT ? Une nouvelle recherche de l’université Wilfred Laurier rapporte que le lactate produit pendant les entraînements à intervalles réguliers influence les hormones associées à l’appétit, provoquant une suppression de l’appétit après l’exercice.
En savoir plus

Activité physique et bien-être
28 mai 2020
Avec la fermeture d’entreprises non essentielles dans tout le pays et le fait que de nombreuses personnes travaillent à domicile, il est de plus en plus difficile de trouver des moyens de se « détacher » du travail. Mais selon une étude récente, la pratique régulière d’une activité physique peut améliorer l’humeur et la satisfaction...
En savoir plus

Help us, help you by completing SIRC’s new annual survey!

As Canada’s national Sport Information Resource Centre (SIRC), we’re here to support those involved in sport at all levels in Canada with the latest insights and resources. We want to know what you find most valuable about SIRC in our new survey!

Complete the survey now!

Through your answers, we hope to learn the best ways to support you by providing the latest insights and resources that have the most impact.

Abonnez-vous à nos infolettres

Les nouvelles vont vite! Livré directement dans votre boîte de réception, le bulletin quotidien virtuel du SIRC vous permettra d’être à l’affut des dernières nouvelles, événements, emplois et connaissances dans le domaine du sport au Canada.

"*" indique les informations requises

Groupes*
Skip to content