Brins de connaissances

Le savoir-faire physique est devenu un résultat important dans de nombreux milieux éducatifs, sportifs et récréatifs au Canada. Des recherches menées à l’Université Brock montrent que les stratégies pédagogiques qui intègrent l’approche Apprendre et comprendre par le jeu peuvent soutenir le développement du savoir-faire physique chez les jeunes du primaire.

Des recherches menées à l’Université de l’Alberta montrent que l’exercice intense par temps froid rend plus difficile le réchauffement et l’humidification de l’air par les poumons, ce qui entraîne un assèchement et, dans certains cas, des lésions irréparables de la paroi des voies respiratoires. Lorsque les températures descendent en dessous de -15 C, les chercheurs...

La NFL Orthopaedic Surgery Outcomes Database compare les taux de retour au jeu et les résultats des performances des joueurs de la NFL qui ont subi une chirurgie orthopédique. Les tendances montrent que les joueurs qui ont subi des interventions chirurgicales pour des blessures aux tendons ont une trajectoire de carrière moins bonne que les...

Aujourd’hui est la Journée de sensibilisation aux encéphalopathies traumatiques chroniques ! Il s’agit d’une affection dégénérative du cerveau résultant de lésions cérébrales traumatiques, notamment de commotions cérébrales et de coups répétés à la tête. La sécurité et le traitement des commotions cérébrales ont été identifiés comme une priorité dans la nouvelle lettre de mandat de...

Aujourd’hui, c’est la journée Bell Cause pour la cause, une initiative nationale de sensibilisation, d’acceptation et d’action en matière de santé mentale. Bien que 84 % des Canadiens et des Canadiennes se disent à l’aise de parler de santé mentale avec d’autres personnes, les athlètes font état d’un certain nombre d’obstacles à la divulgation de...

Aujourd’hui est la Journée de la protection des données, un effort international pour sensibiliser à l’importance du respect de la vie privée et de la protection des données. Dans ce blog du SIRC, Natasha Johnstone, directrice exécutive de Ringuette Canada, partage l’expérience de son organisation en matière de logiciels de rançon et donne des conseils...

Le jeûne intermittent, ou le fait de manger pendant une certaine période, est devenu de plus en plus populaire. Les recherches suggèrent que le jeûne intermittent peut être bénéfique pour la perte de poids et la santé cardiométabolique des populations sédentaires, mais les effets sur l’entraînement et les performances n’ont pas été bien étudiés.

Vous cherchez des idées pour activer votre classe ou votre programme de loisirs cet hiver ? L’édition des Jeux olympiques d’hiver des cartes de défi olympique canadien propose 12 défis d’activité physique pour la classe, le gymnase ou l’extérieur.

Une étude du Centre canadien pour l’éthique dans le sport révèle qu’en matière de dopage, 82 % des Canadiens ne sont pas d’accord avec le fait de tricher si vous savez ou croyez que votre adversaire fait de même. Pour en savoir plus sur le parcours de l’haltérophile olympique canadienne Christine Girard et son engagement...

Vous souhaitez modifier vos habitudes de formation en 2020 ? Une enquête à grande échelle menée auprès des professionnels de la santé et de la remise en forme prévoit que les technologies portables, l’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) et l’entraînement en groupe seront les trois principales tendances mondiales en matière de remise en...