Brins de connaissances

Les experts de l’Université Brock s’accordent à dire que le fait de sortir à l’extérieur est bon pour la santé physique et mentale. Être à l’extérieur et entouré d’arbres, de fleurs et d’autres plantes stimule des réactions physiologiques qui ont des effets positifs sur votre santé mentale. Essayez d’aller dehors pour promener votre chien ou...

Découvrez le SIRCuit du printemps 2020! Jetez un coup d’œil sur cette collection d’articles, qui contient des recherches pertinentes et opportunes sur le leadership, le développement des athlètes et le sport de haute performance : Le rôle de la nutrition dans la protection contre les blessures causées par les sous-commotions cérébrales Engager les jeunes dans les...

La façon dont les athlètes adolescents gèrent les émotions de leurs coéquipiers impact leur propre agrément et leur engagement envers le sport. L’esprit compétitif et la comparaison entre coéquipiers peuvent alimenter des émotions négatives, les athlètes qui complimentent et soutiennent leurs coéquipiers peuvent détendre l’atmosphère. Pour en savoir plus, consultez cet infographique.

Un bel exemple de contribution de la communauté sportive dans la lutte contre le COVID-19, le fabricant d’équipement de hockey Bauer a modifié sa chaîne de production à Blainville, au Québec, pour fabriquer des visières de protection pour les médecins, les infirmières et les premiers répondants.

L’analyse des données a donné un avantage compétitif aux Oakland A’s… jusqu’à la sortie du livre et du film Moneyball. Depuis, l’utilisation de l’analyse de données s’est répandue dans le monde du sport, ce qui a eu un impact négatif sur l’avantage de l’équipe. Des chercheurs de l’Université de Toronto conseillent : “Si vous avez...

L’immersion en eau froide, ou cryothérapie, a été utilisée pour traiter les blessures, réduire les maladies dues à la chaleur et diminuer les douleurs musculaires. Des recherches ont montré que la cryothérapie réduisait la perception de la douleur chez un athlète mais n’avait aucun effet sur la récupération des performances musculaires après l’entraînement.

Dans le dernier épisode de SIRCExposés, le professeur Nick Holt, de l’Université de l’Alberta, parle de ses recherches sur le rôle parental dans le sport des jeunes. Il déclare : “Ce que j’espère grâce à nos recherches, c’est que les enfants… et les parents aient de meilleures expériences dans le sport, et que plus de...

Une nouvelle étude menée auprès de jeunes footballeurs a montré que faire de son mieux et travailler dur étaient les facteurs les plus importants pour s’amuser dans le sport. La victoire a été classée au 40e rang en termes d’importance.

Les données recueillies sur 77 millions de trajets effectués en vélo en libre-service ont révélé que les femmes sont moins susceptibles d’utiliser les programmes de vélo en libre-service comme moyen de transport actif si les stations sont situées dans des centres-villes animés plutôt que dans des quartiers résidentiels plus calmes

Le perfectionnisme peut être un couteau à double tranchant : il motive les athlètes à viser des niveaux de performance extrêmement élevés, mais il alimente aussi les préoccupations liées aux erreurs, la peur d’une évaluation sociale négative et les réactions négatives à l’imperfection. Pour éviter des effets indésirables sur les performances et l’engagement à long...