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Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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Affichage 1241-1250 de 1,702 résultats

Recrutement des bénévoles
24 novembre 2020
Le bénévolat virtuel peut réduire certains des obstacles au bénévolat grâce à une plus grande flexibilité des horaires, à des micro-affectations nécessitant un investissement en temps plus court et à la possibilité pour les personnes de contribuer depuis leur domicile. Apprenez-en plus.
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Conseils crédibles sur les exercices
23 novembre 2020
Les blogueurs que vous suivez sont-ils des professionnels de l’exercice certifiés ? Une étude de l’Université de l’Alberta a examiné 194 blogs populaires sur la forme physique et l’exercice. Les résultats ont montré que seuls 16,4 % des blogueurs déclarent avoir des certifications en matière de fitness et d’exercice, bien que 57 % d’entre eux...
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Commotion cérébrale non déclarée
20 novembre 2020
Une équipe qui met constamment l’accent sur une attitude de « victoire à tout prix » pourrait être une équipe qui a développé une tendance à fermer les yeux sur les blessures, ce qui renforce la sous-déclaration des commotions cérébrales par ses membres. Des études récentes suggèrent une tendance alarmante dans le sport des jeunes pour les...
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Sommeil et attitude positive
19 novembre 2020
Vous ne vous sentez pas comme d’habitude positif ? Vous n’avez peut-être pas bien dormi la nuit dernière. Des recherches montrent que la perte de sommeil réduit nos sentiments positifs face aux facteurs de stress et aux événements positifs.
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Retour au sport après l’isolement
18 novembre 2020
Après une réduction des restrictions de santé publique, certains athlètes peuvent être enthousiastes à l’idée d’être avec des amis, de reprendre l’entraînement et d’attendre la compétition ; d’autres éprouveront des craintes et de l’anxiété liées au risque d’infection, aux effets de l’entraînement ou au fait de connaître du retard par rapport aux concurrents et aux...
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L’anxiété de parler en ligne
17 novembre 2020
Une personne sur cinq souffre d’anxiété liée à la prise de parole en public. Dans le contexte actuel des appels Zoom et des webinaires en ligne, cela peut être particulièrement difficile. Pour créer des sessions sûres, encourageantes et productives, envisagez de fournir un ordre du jour et d’utiliser des déclarations de liens pour aider les...
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Évaluation interactive
16 novembre 2020
Au MLSE LaunchPad, les activités d’évaluation se tiennent aux abords du terrain. Les entraîneurs et les responsables de programmes distribuent des tablettes pour remplir les questionnaires et mènent des mini-entretiens aux abords du court ou dans les gradins, afin que les jeunes aient le sentiment de faire toujours partie de l’action et de ne pas...
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Discours à mi-temps
13 novembre 2020
Vous vous demandez s’il faut adopter une approche positive ou négative dans votre discours de mi-temps à vos athlètes ? L’analyse de centaines de jeux de lycées et d’universités suggère qu’à court terme, une émotion négative (par exemple, la colère, la déception) pourrait en fait pousser les athlètes à faire plus d’efforts… jusqu’à un certain...
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Stratégies d’apprentissage du leadership
12 novembre 2020
Être le sportif le plus habile ou posséder le plus d’expérience dans un groupe ne signifie pas que nous avons de bonnes compétences en leadership – nous devons l’apprendre. Dans le dernier numéro du SIRCuit, Cari Din, facilitatrice de l’apprentissage du leadership et membre du corps enseignant de l’Université de Calgary, nous fait part de...
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Jour du souvenir 2020
11 novembre 2020
Le 11 novembre est le Jour du Souvenir. Aujourd’hui, et chaque jour, nous nous souvenons des vétérans du Canada, de leur service et des sacrifices qu’ils ont consentis pour notre pays. Les programmes de sport et d’activité physique peuvent avoir un impact positif sur le bien-être des vétérans souffrant d’un handicap physique ou d’un trouble...
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