Brins de connaissances

Les températures chaudes de l’été combinées à de longues séances d’entraînement ou de compétition peuvent faire monter la température corporelle des athlètes, avec des effets dévastateurs sur la performance. Les stratégies visant à maintenir une température corporelle optimale pour les performances comprennent le refroidissement avant l’exercice (par exemple par une immersion dans l’eau froide ou...

L’accès aux soins de santé et aux autres services pendant la pandémie (y compris le sport, les loisirs et les activités sociales) peut être particulièrement difficile pour les personnes handicapées. Les organisations sportives peuvent contribuer à atténuer ces difficultés en planifiant des événements virtuels (par exemple, des conférenciers invités, des jeux-questionnaires), en promouvant un mode...

Une semaine de travail de quatre jours pourrait-elle être l’avenir de la main-d’œuvre canadienne ? Des recherches ont montré que les employés peuvent être aussi productifs en 30 heures qu’en 40, car ils perdent moins de temps et sont mieux reposés.

« Prendre le temps de rencontrer les partenaires et de les faire participer à la prise de décision a permis de s’assurer qu’ils étaient prêts à soutenir les actions nécessaires à court terme, mais aussi les plans à long terme pour les changements de programme et la reprise des jeux ». Mark Eckert, PDG de Volleyball Canada,...

Un nouveau test de stress créé pour évaluer les pistes cyclables dans la ville d’Edmonton aide les chercheurs à mieux comprendre ce qui dissuade les cyclistes potentiels de se rendre au centre-ville. Le nouveau “Level of Cycling Comfort framework” offre une évaluation plus précise du niveau de confort des cyclistes que les lignes directrices actuelles...

Le bénévolat virtuel est une nouvelle façon d’engager des bénévoles pendant les restrictions persistantes liées à la COVID-19, mais il n’a pas besoin de s’arrêter après la pandémie. Les possibilités en ligne peuvent aider les organisations sportives à constituer leur bassin de bénévoles, à attirer des bénévoles aux compétences diverses et à devenir une organisation...

Le retour au sport après des mois d’isolement peut avoir des conséquences psychologiques sur les athlètes. Ils peuvent s’attendre à traverser trois phases de défis émotionnels : gérer les émotions associées à la perte de repères ; donner un sens à la situation et donner un sens au changement nécessaire ; et mobiliser l’énergie et...

Dans de nombreux pays, la participation sportive diminue avec l’âge. Au Japon, cependant, les taux de participation des personnes âgées ont augmenté au cours de la dernière décennie, et sont les plus élevés de tous les Japonais. Les recherches suggèrent que le taux de participation élevé parmi ce groupe démographique est influencé par leur expérience...

Que vous vous rendiez à la ligne d’arrivée de l’UCI World Tour ou que vous vous rendiez au café du dimanche, la vitesse de sprint est la clé du succès. Des études montrent qu’adopter une position debout vers l’avant pendant un sprint peut donner aux cyclistes un gain de vitesse allant jusqu’à 5 km/h.

Malgré la forte angoisse du public à l’égard des commotions cérébrales dans le sport, la participation au football est en hausse. Football Canada a signalé une augmentation de 44 % de la participation des garçons et des filles jusqu’au niveau de moins de 18 ans entre 2014 et 2018. Dans le billet de blogue du...