Search

Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

Trouver les brins de connaissances

Rechercher
Affichage 1131-1140 de 1,648 résultats

Marathon de moins de deux heures
19 février 2021
En octobre 2019, l’athlète kenyan Eliud Kipchoge a couru un marathon de moins de deux heures. Des recherches de l’université d’Exeter ont découvert que les coureurs d’élite ont besoin d’un “équilibre parfait” de VO2 max (taux d’absorption d’oxygène), d’une efficacité de mouvement et d’un “point de virage lactate” élevé (au-dessus duquel le corps éprouve plus...
En savoir plus

Sport pur sur le terrain
18 février 2021
Sport pur est fondé sur les valeurs d’équité, d’excellence, d’inclusion et de plaisir et repose sur sept principes : Vas-y, Fais preuve d’esprit sportif, Respecte les autres, Amuse-toi, Garde une bonne santé, Inclus tout le monde et Donne en retour. Comment ces principes se traduisent-ils dans la réalité? Le nouveau module Entraînement axé sur les...
En savoir plus

Des entraînements qui ont du punch
17 février 2021
En vieillissant, la recherche suggère que nous devons “ajouter du dynamisme à nos entraînements”. Les personnes âgées qui pratiquent régulièrement le cyclisme marchent plus efficacement que celles dont l’exercice principal est la marche lente.
En savoir plus

Améliorer le bien-être par les services sportifs
16 février 2021
Les services offerts lors des grands événements sportifs peuvent avoir un impact sur la satisfaction et les performances des athlètes. Les données recueillies auprès de 430 athlètes participant aux Jeux du Commonwealth de 2018 ont montré qu’un environnement sûr et sécurisé, la disponibilité de traitements médicaux/sanitaires et la mise en place d’aspects sociaux et cérémoniels...
En savoir plus

Soyez actifs en famille
12 février 2021
Le soutien familial est positivement associé au niveau d’activité physique des enfants. Les parents peuvent faciliter l’activité physique en encourageant leurs enfants à faire de l’exercice, en les observant, en leur servant de modèle, en coparticipant à des activités physiques et en y assistant avec eux. Être actif en famille encourage l’activité physique tout au...
En savoir plus

L’autocompassion et le mental
11 février 2021
Les recherches démontrent que les athlètes qui mettent en pratique les stratégies d’autocompassion lors de se remettre d’une blessure ont tendance à être mentalement plus solides, ont la perception de disposer de davantage de ressources d’adaptation, et sont moins susceptibles d’être critiques d’eux-mêmes. Effectivement, l’autocompassion pourrait favoriser chez les athlètes blessés une version plus saine...
En savoir plus

Les arbitres dans les sports de combat
10 février 2021
Les décisions des juges font partie intégrante des sports de combat, de la boxe et de la lutte aux arts martiaux mixtes (MMA). Cependant, les données recueillies dans plus de 500 compétitions d’arts martiaux mixtes masculins et féminins ont montré que le rythme auquel les concurrents se battent (le nombre de coups tentés par seconde)...
En savoir plus

Ajournement de Tokyo
9 février 2021
« J’ai souvent décrit l’environnement des Grands Jeux comme la plus grande boîte de pétri du monde… C’est comme une convention quadriennale des virus actifs et des maladies transmissibles du monde » explique Antoine Atallah, directeur général de Grands Jeux Canada. Découvrez comment les experts canadiens et internationaux travaillent ensemble pour assurer la sécurité des athlètes lors...
En savoir plus

Prévention de la perte musculaire après une blessure
8 février 2021
De nouvelles recherches suggèrent que l’entraînement d’un bras peut améliorer la force et diminuer la perte musculaire dans l’autre bras – sans même le bouger. Les participants à l’étude qui ont effectué un exercice excentrique sur leur bras actif n’avaient que 2 % de perte musculaire dans leur bras immobilisé, par rapport à ceux qui...
En savoir plus

Les disparités en matière de santé dans le football
5 février 2021
Les résultats de l’étude sur la santé des joueurs de football, qui comprend les déclarations de 3 794 anciens joueurs de la NFL, montrent que les joueurs noirs, hawaïens, amérindiens et asiatiques étaient nettement plus susceptibles que les joueurs blancs de connaître une diminution de leur qualité de vie en raison de la douleur, des...
En savoir plus

Help us, help you by completing SIRC’s new annual survey!

As Canada’s national Sport Information Resource Centre (SIRC), we’re here to support those involved in sport at all levels in Canada with the latest insights and resources. We want to know what you find most valuable about SIRC in our new survey!

Complete the survey now!

Through your answers, we hope to learn the best ways to support you by providing the latest insights and resources that have the most impact.

Abonnez-vous à nos infolettres

Les nouvelles vont vite! Livré directement dans votre boîte de réception, le bulletin quotidien virtuel du SIRC vous permettra d’être à l’affut des dernières nouvelles, événements, emplois et connaissances dans le domaine du sport au Canada.

"*" indique les informations requises

Groupes*
Skip to content