Brins de connaissances

Pour les organisations de sports communautaires, la réussite à long terme dépend d’une écoute attentive des membres : les qualités que ceux-ci valorisent dans l’organisation, leurs suggestions en vue d’améliorer les activités et les opérations, et leurs souhaits quant aux programmes futurs. Pour la Rocky Point Sailing Association, les résultats d’un sondage aux membres ont contribué...

L’erreur humaine est la principale cause de violation des données et de la sécurité : mauvaise gestion des mots de passe, utilisation de logiciels désuets, manipulation négligente des données et manque de connaissances. Pour protéger les données en ligne de votre organisation, les experts recommandent de créer une culture de la sécurité centrée sur la...

En octobre 2019, l’athlète kenyan Eliud Kipchoge a couru un marathon de moins de deux heures. Des recherches de l’université d’Exeter ont découvert que les coureurs d’élite ont besoin d’un “équilibre parfait” de VO2 max (taux d’absorption d’oxygène), d’une efficacité de mouvement et d’un “point de virage lactate” élevé (au-dessus duquel le corps éprouve plus...

Sport pur est fondé sur les valeurs d’équité, d’excellence, d’inclusion et de plaisir et repose sur sept principes : Vas-y, Fais preuve d’esprit sportif, Respecte les autres, Amuse-toi, Garde une bonne santé, Inclus tout le monde et Donne en retour. Comment ces principes se traduisent-ils dans la réalité? Le nouveau module Entraînement axé sur les...

En vieillissant, la recherche suggère que nous devons “ajouter du dynamisme à nos entraînements”. Les personnes âgées qui pratiquent régulièrement le cyclisme marchent plus efficacement que celles dont l’exercice principal est la marche lente.

Les services offerts lors des grands événements sportifs peuvent avoir un impact sur la satisfaction et les performances des athlètes. Les données recueillies auprès de 430 athlètes participant aux Jeux du Commonwealth de 2018 ont montré qu’un environnement sûr et sécurisé, la disponibilité de traitements médicaux/sanitaires et la mise en place d’aspects sociaux et cérémoniels...

Le soutien familial est positivement associé au niveau d’activité physique des enfants. Les parents peuvent faciliter l’activité physique en encourageant leurs enfants à faire de l’exercice, en les observant, en leur servant de modèle, en coparticipant à des activités physiques et en y assistant avec eux. Être actif en famille encourage l’activité physique tout au...

Les recherches démontrent que les athlètes qui mettent en pratique les stratégies d’autocompassion lors de se remettre d’une blessure ont tendance à être mentalement plus solides, ont la perception de disposer de davantage de ressources d’adaptation, et sont moins susceptibles d’être critiques d’eux-mêmes. Effectivement, l’autocompassion pourrait favoriser chez les athlètes blessés une version plus saine...

Les décisions des juges font partie intégrante des sports de combat, de la boxe et de la lutte aux arts martiaux mixtes (MMA). Cependant, les données recueillies dans plus de 500 compétitions d’arts martiaux mixtes masculins et féminins ont montré que le rythme auquel les concurrents se battent (le nombre de coups tentés par seconde)...

« J’ai souvent décrit l’environnement des Grands Jeux comme la plus grande boîte de pétri du monde… C’est comme une convention quadriennale des virus actifs et des maladies transmissibles du monde » explique Antoine Atallah, directeur général de Grands Jeux Canada. Découvrez comment les experts canadiens et internationaux travaillent ensemble pour assurer la sécurité des athlètes lors...