Saviez-vous que le style d’entraînement peut avoir un impact significatif sur le bien-être des athlètes et sur leur décision de rester dans le sport ? Par exemple, une étude menée auprès de joueurs de football masculins a révélé qu’un style d’entraînement contrôlant était lié à l’épuisement des joueurs. Cette constatation souligne l’importance d’encourager les styles d’entraînement favorisant l’autonomie afin d’améliorer le bien-être des athlètes et d’atténuer le risque d’épuisement professionnel.