Le déficit énergétique relatif dans le sport (DERS) peut affecter négativement les performances d’un athlète de nombreuses façons. Par exemple, une carence en fer associée ou une anémie ferriprive peut diminuer la capacité de travail aérobie des athlètes. Le DERS peut également entraver la capacité d’un athlète à s’entraîner et à participer à des compétitions de manière régulière en raison du risque accru de maladie et de blessure.