Les blessures liées au sport chez les jeunes augmentent. D’après les recherches, la baisse du niveau de savoir-faire physique expose les jeunes à un risque accru de blessures qui pourraient être évitées. L’entraînement en résistance pour les jeunes peut contribuer à prévenir les blessures liées au sport et à améliorer les niveaux de savoir-faire physique.
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