Après avoir passé en revue 50 ans de recherches, des experts ont constaté que le stress augmente le risque de blessure et ralentit la guérison, tandis que la pleine conscience et l’entraînement des capacités mentales, comme la fixation d’objectifs et la visualisation, favorisent une guérison plus rapide et un retour au jeu plus rapide. Des protocoles tels que le dépistage du stress chez les athlètes et la mise en relation de ces derniers avec des services de soutien en santé mentale peuvent aider le personnel médical à remettre les athlètes en compétition plus rapidement.