Alimentation
La nutrition sportive et une bonne adéquate d’énergie jouent un rôle important dans la performance athlétique. Les gels pré-emballés et les barres énergétiques sont pratiques sur la route, mais certains athlètes préfèrent les vrais aliments lorsqu’ils font des courses ou de longues randonnées. Jetez un œil à la zone d’aliments portatifs, une option naturelle énergétique adaptée aux besoins des athlètes.
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