Enseigner l’image corporelle dans les cours d’éducation physique

Une étude récente met en évidence des moyens de favoriser une image corporelle positive chez les adolescents dans le cadre des cours d’éducation physique au secondaire. Une approche efficace consiste à proposer des activités telles que le yoga ou les mouvements conscients, qui aident les élèves à renouer avec leur corps. Ces activités peuvent encourager la conscience de soi et l’appréciation du corps à travers le mouvement.

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