Les recherches démontrent que prendre des pauses actives pendant les journées de travail aide les employés à se sentir plus heureux, mieux concentrés et moins fatigués. En effet, trois employés sur quatre au Canada en retirent des bienfaits – presque la moitié (44 %) sont de meilleure humeur, et 38 % ont une meilleure capacité de concentration et plus d’énergie. Pour profiter de ces bienfaits, ParticipACTION vous invite à prendre de petites pauses actives au travail du 16 au 20 octobre à l’occasion de la semaine Donnez-vous du temps pour bouger. En savoir plus.