Vous aimez boire une tasse de café avant un match important, ou avant de faire du sport ? Une nouvelle étude portant sur des athlètes de sports de combat a montré que l’ingestion de caféine améliore l’endurance de la force du haut du corps et augmente la force des mains. Cela est particulièrement bénéfique pour les athlètes pratiquant le judo ou le jiu-jitsu.
Les nouvelles vont vite! Livré directement dans votre boîte de réception, le bulletin quotidien virtuel du SIRC vous permettra d’être à l’affut des dernières nouvelles, événements, emplois et connaissances dans le domaine du sport au Canada.
Les nouvelles vont vite! Livré directement dans votre boîte de réception, le bulletin quotidien virtuel du SIRC vous permettra d’être à l’affut des dernières nouvelles, événements, emplois et connaissances dans le domaine du sport au Canada.