Les avantages pour la santé physique et mentale des jeunes athlètes

Pour de nombreuses personnes, le sport a toujours été un élément clé de l’enfance. Le sport est un élément clé de l’expérience scolaire et offre la possibilité de jouer, ce qui a de nombreux effets positifs sur le plan physique et mental. Une étude récente montre que les athlètes scolaires font souvent état de meilleurs résultats scolaires, d’une diminution des niveaux d’anxiété et de dépression, et d’une meilleure qualité de vie que les élèves qui ne pratiquent pas de sport.

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