Développement des athlètes

De la nutrition et de l’hydratation au rendement de podium, ces ressources soutiennent le développement des athlètes dans toutes les variantes du sport et de l’activité physique. Explorez les principaux domaines relatifs à la santé et au bien-être, au sport de haut niveau, et plus encore dans les ressources ci-dessous.

Liens rapides sur le développement des athlètes

Sport communautaire

Le sport communautaire joue un rôle essentiel en rassemblant les gens, en promouvant la santé physique et en favorisant les rapports sociaux. Que vous soyez athlète, participante ou participant, entraîneur ou en charge de l’organisation, découvrez comment le sport communautaire peut améliorer le bien-être, renforcer les rapports sociaux et créer une communauté plus dynamique qui entretient des liens étroits. Explorez les ressources qui soutiennent les programmes locaux, encouragent la participation tout au long de la vie peu importe les capacités et soulignent les avantages du sport inclusif et dirigé par la communauté.

Sport compétitif et de haute performance

Le sport de compétition et de haut niveau au Canada fait référence à la participation sportive dans le but d’entrer en compétition avec d’autres, y compris les performances sur la scène olympique et paralympique. Apprenez-en plus sur les facteurs d’entraînement qui contribuent au rendement de podium et sur la manière d’aider les athlètes à réussir et à exceller dans le sport. Explorez les ressources qui donnent un aperçu de l’entraînement physique, de la préparation mentale et des domaines de haute performance grâce auxquels les athlètes connaissent le succès en compétition.

Santé et bien-être

La santé et le bien-être sont un moyen important d’encourager la participation au sport. Que vous soyez gestionnaire dans le domaine sportif ou communautaire, le fait de favoriser le bien-être général conduit à un mode de vie équilibré, à une augmentation de la participation sportive et à des communautés saines. Explorez nos ressources qui vous aideront à explorer des domaines clés tels que la santé physique, la résilience mentale et le bien-être social.

Activité physique et loisirs

L’activité physique et les loisirs contribuent à une bonne santé générale et peuvent être un moyen agréable de pratiquer un sport. Découvrez les avantages de l’activité physique et des loisirs et comment l’activité physique contribue à créer des communautés actives. Explorez nos ressources pour exploiter le pouvoir de l’activité physique et des loisirs.