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Female sport researcher observes female runner on treadmill in a lab.

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Brins de connaissances

Grossesse et sport de haut niveau

Une nouvelle recherche canadienne montre que l’âge moyen des mères pour la première fois, parmi un échantillon d’athlètes féminines de haut niveau, était de 33 ans, soit 3,5 ans de...

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Recherche et pratique du sport 

La recherche sur le sport et l’activité physique peut rester confinée dans les pages des revues universitaires. L’application intégrée des connaissances est un moyen de s’assurer que cela ne se...

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Sécurité de la glace

La pratique de la motoneige et du patinage sur glace sur des étangs, des lacs ou des rivières qui ne sont pas suffisamment gelés peut mettre les personnes en danger....

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L'équité de genre et les médias sportifs

Saviez-vous que plus de 90 % de la couverture médiatique du sport au Canada est axée sur le sport masculin ? Bien que de nombreux Canadiens souhaitent regarder des sports...

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Une approche exploratoire du développement holistique

Un nouvel article suggère que l’entraînement sportif des jeunes axé sur l’exploration est essentiel au développement holistique. Une approche exploratoire du sport et de l’activité physique des jeunes est une...

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Gestion de la santé mentale en cours de saison

Au milieu d’une année universitaire et d’une saison sportive chargée, les étudiants-athlètes peuvent avoir du mal à faire face aux exigences de leur temps et à la pression de la...

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Nutrition et sommeil

La recherche montre que de bonnes habitudes alimentaires peuvent améliorer le sommeil d’un athlète. Une bonne nuit de sommeil est essentielle, car elle renforce la fonction immunitaire, améliore les temps...