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Blogue Rester en forme pendant la grossesse : des conseils pour profiter d’un entraînement sécuritaire 15 janvier 2015 La majorité des femmes enceintes* (qui n’ont pas de maladie sous-jacente) peuvent bénéficier d’activité physique régulière, car c’est bénéfique autant pour la mère que pour le bébé sur le plan...
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Blogue Avez-vous réellement besoin de prendre des multivitamines? 19 septembre 2014 Les vitamines* et les suppléments représentent une grande industrie qui génère des milliards de dollars chaque année. Les Nord-Américains croient fermement qu’ils doivent accroître leur consommation de multivitamines* pour être...
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Brins de connaissances Les mamans en mouvement Pour les nouvelles mamans, l’activité physique et le soutien social peuvent avoir un impact positif sur la santé mentale et physique. En fait, de récentes recherches montrent que les programmes...
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Brins de connaissances L'exercice pendant la grossesse L’activité physique pendant la grossesse présente de nombreux avantages pour la mère et le bébé, mais de nombreuses femmes enceintes ont des inquiétudes concernant la sécurité de l’exercice pendant la...