Blogue - SIRCuit Blessures Sportives – Guérison du Corps et de L’esprit 10 mars 2017 Tous les athlètes, par loisir ou à des fins de compétition, se blessent dans leur activité sportive à un moment ou un autre. Plusieurs praticiens, du thérapeute sportif au médecin...
Brins de connaissances Méthodes d'entraînement Les athlètes d’endurance utilisent certaines stratégies pour se distraire et gérer leur performance. Par exemple, les athlètes peuvent gérer leur attention en se concentrant sur des facteurs internes (p. ex....
Brins de connaissances La science de la procrastination Une nouvelle recherche dirigée par David Hardisty, professeur à l’UBC, examine la science qui se cache derrière la procrastination et la façon dont l’anticipation peut être prise en compte dans...
Brins de connaissances Santé Des chercheurs de l’Université Western ont constaté que les marches rapides de 20 minutes seulement sont aussi efficaces que la caféine pour stimuler la mémoire de travail. La mémoire de...
Brins de connaissances Performance mentale Les arbitres ont à prendre des décisions rapides qui peuvent affecter le résultat final d’un match. Les stratégies utilisées par l’arbitre canadienne Marie-Soleil Beaudoin pour préparer les matchs comprennent un...
Brins de connaissances Développement professionnel En partenariat avec CoachNB, CoachingNL et CoachingPEI, les webinaires Performance de podium de l’Institut canadien du sport Atlantique offrent une plateforme virtuelle qui permettent aux entraîneurs de se connecter et...
Brins de connaissances Santé mentale “Nous n’avons peut-être pas le contrôle sur nos circonstances, mais nous avons le contrôle sur nos esprits.” Le Harvard Business Review recommande des compétences et des pratiques mentales pour nous...
Brins de connaissances Compétences mentales Une étude portant sur 117 000 matchs de tennis professionnel et 5 millions d’observations d’échecs amateurs a montré que même si les concurrents sont à égalité, les joueurs obtiennent de...
Brins de connaissances Santé mentale Une recherche de l’Université de Montréal a révélé que les enfants de 6 à 10 ans qui participaient peu ou pas à un sport organisé présentaient une détresse émotionnelle, une...
Blogue Vous voulez gagner? Concentrez-vous sur la communication 2 septembre 2020 Ce billet est le troisième d’une série en collaboration avec l’Université Queen’s. Dans le cadre d’une mission visant à renforcer les compétences en matière de diffusion des connaissances, le Dr...
