Activité et exercice physique
Adopter un comportement sédentaire a des répercussions négatives sur votre corps de plusieurs façons. Les conséquences d’un jeune adulte en santé qui cesse d’être actif pendant seulement deux semaines sont importantes. Bien qu’il soit possible de changer cela en reprenant la routine active, il est tout de même inquiétant de constater ce qui peut arriver à votre corps si vous cessez d’être actif.
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