Une étude canadienne récente montre que la charge d’entraînement n’est pas le seul facteur qui influence le risque de blessures chez les athlètes universitaires. Le stress lié aux études, aux relations interpersonnelles et à la santé mentale joue également un rôle important. Une approche plus équilibrée et plus globale de l’entraînement peut aider les responsables sportifs à mieux soutenir le bien-être des athlètes et à prévenir les blessures.
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